عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بعد سنة و نصف من الزواج ازداد وزني .. كان وزني 44 و أصبح الآن 51 طولي 150 قد تقولون إن الوزن في حدود الطبيعي لكني خائفة من ازدياده, ماذا تنصحوني أن أفعل ؟ أريد الحفاظ على جسمي .. صار لديّ ” بطن ” و نفسيتي محطمة . :ق1:
أكمل القراءة »مؤشر الوزن حق التوقيع(رد المشرفات لو سمحتوا)مهممم!!!!
السلام عليكم بنات كيف اسوي مؤشر الوزن للعد التنازلي التسونة تحت في تواقيعكمابغي اسوي مثله كتوقيعومشكورات 😆
أكمل القراءة »بنات ساعدوني
انا ملكتي ان شاء الله بالعيد ووابغا اسوي رجيم عارفه اني متأخره بس ضروروي اسوي قبل الملكه الله يخليكم الي تعرف رجيم ينزل اي شي تكتبه لاتبخل 😡 😛 والله حالتي مايعلم بيها الا الله ابغا انا وزني 60 وطولي 160 ابغا اصول لين 49 ان شاء الله قبل العيد …
أكمل القراءة »جهاز الكريزي فيت للتخسيس 10 دقائق تعادل 6-0 دقيقة على السير
السلام عليكم بنات الآن وحصرياً جهاز الكريزي فيت الأصلي http://up.hawaaworld.com/up/sites/up…7579352e3.jpeg ماركة الكريزي فيت وليس التقليد كان حكر على أكبر مراكز وعيادات اللياقة والتخسيس والآن أصبح متاح للجميع 10 دقائق على الكريزي فيت تعادل مشي 60 دقيقة على السير الكهربائي تقفين على الجهاز ويبدأ الإهتزاز وتقولين وداعاً للسمنة والسلوليت والترهلات هو …
أكمل القراءة »الحبله يابنات
ماهو رايكم بالحبله وهل هي صحيح مضره للمراه ارجووووكم ردو عليا لاني استمتع جدا بالحبله وسمعت انها نضره للمراه صح والا لا
أكمل القراءة »رجيم الدكتور فادي ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر
مرحبا بناااااااات اخباااااركم …. اكيد كلكم قريتو عن رجيم الدكتور فااادي وبصراااحه انا حابه ابدء فيه مكل وحده تبي تبدء معي تكتب وزنها وكم تنقص وكم الوزن المطلوب ونتفق متى نبدا ونشجع بعض ونخصص يوم لقياس الوزن تكفووووووون شجعوووني اني انزل من وزني انا وزني الحالي 66 وطولي 162 والوزن …
أكمل القراءة ». »☆ღ..قرووب الطموحاااات لجسم واااااااااو..ღ☆«.
كل وحده تحب تشترك تقوليوزنها طولها هدفهابس مو اليوم الربوع الجااايبس نبدا من اليوم بالداايت او السبت على راحتكم
أكمل القراءة »بنات جربتو الميرميه
السلام عليكم ورحمة الله بنات من فيكم جربت الميرميه للتنحيف لانى جربتهااااا وحسيت انى نحفت مررره مع العلم ان جسمى وسط يعنى متناسق مع طولي بس قلت خلنى اجربهااااااا وفعلا جربتهااااااااااا وحسيت انها فضيعه للتنحيف بس كنت اشرب كوووووب باليوم وسمعت انها تلخبط الهرموناااااااااات وتركتهاااااااااااااااااا وكانت اختى وزوجة اخوى يشربونهااااااااا …
أكمل القراءة »سمبوسه لحم دايت احلى واطيب من المطاعم
السلام عليكم هذي سمبوسه لحم دايت مشويه بدون قطره زيت اول شي حمست البصل المقطع ناعم باضافه قطرات خل الى المقلاه وبعدها ضفت اللحمه المفرومه وكملت حمس بدون دهن وضفت عليه شويه كركم وقرفه وملح وبعد انهاء الحمس هذا شكله وبعدها جبت رقائق السمبوسه نوع فوشيه ولفيت السمبوسه كذا بعدها …
أكمل القراءة »لاتفوتك نصائح التنحيف
رشـآ‘قتي سـر آ‘نوثتي وتخسيس الوزن جمال وصحه ورشاقه دائمه مسائكمـ وصباحكمـ … جمال وصحه ورشاقه دائمه … معلومات عن الرجيم والرياضه للحصول على جسم صحي و رشيق تحلمين به لكــــــــــــن بالاراده والاصرار والتحدي نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي الوصول …
أكمل القراءة »