دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

ابي رايكم بنات بليز مره محتاره ؟

السلام عليكم اممم انا بصراحه دبه من فوق اكتاف وبطن وزنود يعني وابي انحف من فوق بس المهم رحت للدكتورة ابي اسوي lpg ال بي جي يقولون ينحت ويضبط الجسم وشرايكم اتوكل علي الله ؟ وكتبت لي علي كريم بعد يشد وينحف بس ماشريته للحين ورحت عياده ثانيه عندهم جهاز …

أكمل القراءة »

مين يرتبه لي؟؟؟ اول مره اطلب منكم طلب ياحلوين

اهلين بنات انا اول مره اكتب بذا القسم فبليز لا تردوني 🙁 انا طولي 165 ووزني 65 بس من بت العطله واكل ونوم صاااار 70 🙁 🙁 🙁 يعني بس ببدايت العطله صار 70 ابي انحف لازم قبل الجامعه 🙁 ابي اصير 55 ودي برجيم دشتي لان عندنا وحده بالمدرسه …

أكمل القراءة »

(نظام الهرم الغذائي) المعترف به دولياً

بسم الله الرحمن الرحيمالحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعيناما بعدعزيزتي حواء…دائما ما يشغل بالنا ويستحوذ على تفكيرنا موضوع الرشاقهومع مختلف انواع الاطعمه ولذتها اصبحت الرشاقه لا ترى الا على شاشات التلفزيون او تقراْ في المجلات او تسمع في بعض البرامجفنشد …

أكمل القراءة »

أنطلاق قرووب الرشاقه من اجل جسم مثالي من جديد

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم دبدووبات<<قريبا راح نقوول رشيقات بأذن الله طبعا حنا مجموعه بنااااات مكافاحات وطموحاااات للوصوول للرشاقه وبفضل الله ثم حماسهم لمااستطعنا نتخلص من الشحوووووم واللحوومطبعا كل عضووووه راح يكون لها النظام الي يناسبها مافيه تقيد بنظام معين اختكم(فســـــــــتقه)

أكمل القراءة »

حبوب ريديكتل انسحبت من السوق

اليوم وانا راحية لصيدلية اشتري حاجات نقصتني جاني فضول وسالت الصيدلي عن حبوب ريديكتل حقت سد الشهية قلي الحبوب هذي مسحوبة من السوق ما عاد تحصليها قلتلة ليش قال لانها سببت مشاكل كثير انصدنت من كلامة وانا كنت ناوية استخدمها سبحان الله خيرة

أكمل القراءة »

حميه ورشاقــــــــــه طبيعيه………… –

اقدم لكم هنا بعض الوصفات الطبيعية والطرق لأتباع الحمية مناسبة والرشاقة التي تبحث عنها فتاة مثالية ولنبتدي بأول موضوع: للتخلص من الترهلات: الوصفة الأولى: عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة …

أكمل القراءة »

يا بنات اللي يبي ينحف 9 كيلو يدخل بالصور

السلام عليكم ندخل في الموضوع على طول هي حقيبة تخسيس تستخدميها لمدة ثلاثة اسابيع والله عن تجربه راح تخسي 9 كيلو باذن الله الشروط انك تمشي على نفس النظام الموجود في الحقيبه طبعا اول من استخدمه زوجي فكانت النتائج مبهره ثم اخوه ثم بدات فيه ولي اسبوع واحد تحتوي الحقيبه …

أكمل القراءة »

وين محلات اجهزة LBG و G5 لتكسير الدهون وشدة بجدة تكفوووووووووووون

العنوان من مكتوبة مثل ما يقولون فيه مراكز ومستشفيات للال بي جي والجي فايف لتكسير الدهون وشد الجسم بس وين تكفون الي تعرف وين محلاتها بجدو تقول والله يحققها كل ما تمنت المطلوب اسم المحل + موقعة + السعر + نتايجة معكم تكفوووون بالله ساعدوني باسرع وقت ولا ارفعوا الموضوع

أكمل القراءة »

مشاكلي النفسية بسبب جسمي محتاجة اخخصائية تغذية

هلا خواتي ارجومساعدتي اللي تعرف اخصائبة تغذية في الرياض تعطي ادوية وحبوب مكملة تساعد في التنحيف مع الرجيمات تكفون ماني طايقة نفسي

أكمل القراءة »

افضل المراكز اللي تضبط اللف الحراري !!

السلام عليكم حبوبات كيفكم بدخل على طوووول ابي افضل مركز او مستوصف يسوي لف حراراي للجسم ويكون مضمون ابي شي مفييييد وعلى سنع مو تروح قريشاتي هباء منثورا 👿 انتظركم

أكمل القراءة »