دايت شوب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهان شاء الله الجميع طيبينبدايه باشرح لكم معاناتي مع الرجيم باختصارانا عمري 21 ووزني كان 65 صح مو متينه مره بس انا اكره السمنه وابي اكون نحيفه مرررره من ثلاث سنوات وانا احاول انحف للاسف محاولاتي فاشله اسوي رجيم يوم او يومين وبعدها اشوف الاكل وارجع …

بنات باركولي اخيرا عزمت ورحت للدكتوره رنده وبسوي عندها برنامج لمده شهر عشان انقص كل اللي ابي انزله 7 كيلوا انشاءالله اعطيكم التطورات بس ادعوا لي انحف :fhgfdhagi

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي انا قريت في منتدى الفراشه ومنتدى حواء بعض من تجارب البنات للحبوب ومايمدحونها فاللي ابغى اسويه انزل لكم صورة الحبوب اللي تنباع في السعوديه وبالخصوص في جده مع سعرها الاصلي فياريت كل وحده جربتها وعندها الصورة تقول لنا اذا مطابقه لصوره الموجوده او لا …

من اللي جربت ريجيم التمر واللبن ردوووووووووووووووووووووووو

• هل جربت كل وسائل وخطط الحمية والرياضة، ولم ينجح شيء معك؟ هل تفكرين في استعمال حبوب تخفيف الوزن كحل أخير؟ انتظري قليلا وفكري جيدا قبل أن تقرري استعمالها، فأمامك تقارير طبية عن جودة وفعالية هذه الحبوب، تستحق منك الاهتمام. استنادا إلى تحقيق طبي عن مرضى السكتة، قامت به كلية …

السلام عليكم لكل بنت تبحث عن الرشاقه يشكل سريع حبيت انبهها واتمنى تنقلو الموضوع وتنبهو الجميع وربي شاهد على كل كلمه اقولها وانا اكتب لكم وربي اني تعبانه من اثار اللي سويت فاانتبهو انتبهو وادعو لي ربي يشافيني يارب نصيحه لوجه الله انا نصحوني ناس كثير بس ماسمعة كلامهم قلت …

تمرين لشد البطن باستخدام الكرة المطاطية للحصول على قوام ممشوق وعضلات قوية كرري التمرين 10 مرات ثم قومي بزيادة عدد المرات في الأيام القادمة يمكنك إستخدام مقعد أو إي أداة آخرى لأداء التمرين في حال عدم توافر الكرة

السسلآم ع ـليكم ورحمة الله و بركآتهـ .. مسسسآء صبآح الورد ع جميع الفرآشآت ~ أخبآركم يآحلوآت ؟ ج ـبتلكم موضوع اليوم .. يثير الجدل بعنف وضروري لأي أحد يبغى ينحف و أي أحد يبغى يعيش حياة صحيه وسعيده 😛 جمعت لكم معلومآت .. أنا كنت أحتاج أعرفهآآ و أكيد …

😐 هذه الشوربة من قناة الشارقة فيه برنامج يقدم وجبات للرجيم وطريقة عملها ومن ضمنها هذه الشوربة الحارقة /المانعة لأمتصاص الدهون /الغنية بالاملاح المعدنية / وكذلك تعطي نضارة ممتازة للبشرة المقادير 😛 يجب أن تكون المقادير متساوية/ بالقرام أو الكاس مافيه مقدار أكثر من الآخر [ 1- كاس ورق عنب …

بسم الله الرحمن الرحيم :048:السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:048: اليوم حبيت أتكلم عن بعض الأخوات الي تعطيكي رجيم وهي مهي مجربته:0147: بس سامعه عنه والمصيبه أنه ماينزل الوزن بل يثبته وهذا ماحصل معي كان وزني والله العظيم 90 كيلو وأصبح 166كيلو:044: خلال سنه من الرجيمات :0104:وعدم الذهاب لخبير أوخبيرة تغذيه …