عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
قصه حقيقية في كلية البنات بأبهاالله لا يحاسبنا بما فعل السفاء منايارب لا تغضب علينافي الأسابيع الماضية اجتمع مجلس الإدارة بالكلية كالعادة :: ومن ضمن القرارات والتوصيات التي خرج بها المجلس أن يكون هناك تفتيش مفاجئ للبنات داخل القاعات :: وبالفعل تكونت لجنة للتفتيش وبدا العمل :: طبعا كان التفتيش …
أكمل القراءة »سؤال عن العصير
السلام عليكم أخصائيتنا الغالية ممكن اسالك سؤال؟؟ انا دكتورتي كاتبه لي في وجبه ان اشرب عصير طازج=200سعره حراريه طيب السؤال او الاستفسار انا جبت عصير جاهز من السوبر ماركت العصير يكون محدد عليه السعرارت ويكون محلى فهل ينفع اني اشربه بدون ما اتعدى الــ200 سعره حراريه ارجوا انك فهمتيني
أكمل القراءة »خل التفاح لانقاص الوزن
فوائد خل التفاح لانقاص الوزن يستعمل خل التفاح لازالة الزائد من الشحو الدهون من جسم الأنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز في كوب من الماء قبل كل وجبة طعام ولمدة سنة و يكفي ذلك لأزالة حوالي عشرة كيلو جرامات من الدهون دون اتباع نظام غذائي معين” لعلاج …
أكمل القراءة »وصفة شوربة حرق الدهون الي هي شوربة الملفوف ومجربة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،، هلا حبايبي.. جبت لكم من احد المواقع الشقيقة.. وصفة شوربة حرق الدهون إلي هي شوربة الملفوف ومعها البرنامج الغذائي.. إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد تعتمد هذه الطريقة على تناول حساء حرق الدهون المقادير لحساء حرق الدهون 6حبات كبيره أو متوسطة من …
أكمل القراءة »افضل حبوب تخسيس
السلام عليكم فراشات اتمنى انكم تدلوني على افضل حبوب تخسيس جربتوها او غيركم جربها و كم استخدمتوها و كم نزلتكم؟؟!! بلييز ردو عليا و لا تطنشوني … في انتظاركم…
أكمل القراءة »ساعدوني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم بنات وش اخباركم لو سمحتوا ابي منكم تعطوني طريقة لتنحيف الجسم واكون شاكرة لكم
أكمل القراءة »واللي يعافيكم ساعدوووووووووووووووووني
يافراشات ياحبايبي اللي عندها شي يكبر الصدر تساعدنا واللي جربت كريم عالم زين لتكبير الصدر تقول لنا رايها بصراحه
أكمل القراءة »رجيم النقاط سر رشاقتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات المستقبل باذن الله؟ قررت التزم بريجيم النقاط لان مافيه حرمان والنزول مضمون باذن الله وانا ماودي انزل بسرعه ويرد الوزن راضيه يطول النزول الحلو بالريجيم مافيه حرمان ابدا تقدرون تاكلونه طالما ملتزمين بعدد النقاط المطلوب لليوم الواحدحتى الكاكاو متوفر يعني مافي عذر …
أكمل القراءة »ريجيم طالب الشمري –
نظام لمده اسبوعين يعمل علي خفض الوزن من 6-8 كيلو كوب كابتشينو “ضروري جدا يعمل علي سد الشهيه”. بعدها بساعة الإفطار الباقي على الرابط التالي : http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال41349-ريجيم_طالب_الشمري.htm
أكمل القراءة »ميييين تبدأ معايا من بداية الشهر على 13 كيلو
هايي كيفكم انا ماششية على ريجيم من مخي من 10 شعبان والحمدلله دحين ناقصة 5 كيلو وصار وزني 63 بس بوصل 50 يارب في رمضان اوصلها 💡 المهم اللي تبغى تمشي معاياا من اليوم تكتب اسمها بس بلييييز ماتلخبط و ياريت تقدر تتواجد كل يوم المغرب وزي دا الوقت 😛 …
أكمل القراءة »