عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلآم عليكم ورجمة الله وبركاته\ بنااات انا فصيلة دمي b+وودي اجرب ريجيم التوست وخاايفه اسمن بدل ماانحف مع اني قريت تجااارب بناات كثير عليه بس مادري ليه متردده ع العمووم من جربته وكانت فصيلة دمها b+ طبعا التوست المستخدم بالريجيم توست بر بالنخاله يااارب اللي ترفع المووضوع ان ربي يرفع …
أكمل القراءة »تجربتي في التخلص من الكرش “مبدع”
اهلين 😡 بدخل ع طول من دون مقدمات 😆 🙂 انا حاولت اني اتخلص من الكرش بكل الطرق بس بالصراحه ماجربت الا طريقة ونفعت معي بفرق واضح من اول مرة سويتها : اول شي كنت راح اتبع ريجيم كيمياوي يشتمل ع البيض اصلا الرجيم كان اغلبه من البيض المسلوق ولما …
أكمل القراءة »الأطعمه التي تساعد على انقاص الوزن …(((((حسب فصيلتك))))))))
الأطعمه التي تساعد على انقاص الوزن …(((((حسب فصيلتك)))))))) الأطعمه التي تساعد على انقاص الوزن …(((((حسب فصيلتك)))))))) ——————————————————————————– السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. _______________ نبدأ بفصيلة (+ab): في اللحوم / المسموح (لحم الضأن والارانب -الكبده ويمكن الاعتماد على الكائنات البحرية كمصدر للبروتين ) أما الممنوع (لحم البقر والدجاج والبط وطبعاًًً …
أكمل القراءة »مين جربت قهوه الرغوه الحمراء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا بنات بنات مين جربت القهوة Red Yeast .قهوة الرغوه الحمراء . كثير يمدحونها وهي منتج ماليزي لخفيف الوووزن عاد انا ودي اجربها بس خايفه انها ما تفيد ياليت اللى جربتها تقول لنا عنهاهل هي صحيح تنزل الوزن والا لا انا جربت ظرف واحد …
أكمل القراءة »{,,دراسة علمية : مع الزبادي .. لا “كروش” بعد اليوم,,}
ثبتت دراسة حديثة قام بها الدكتور حامد عبد الله بالمركز القومي للبحوث أكد أن للزبادي قدرة على حرق دهون الجسم، لأنه يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات .وأشار الدكتور حامد عبد الله في دراسته إلى أن الأفراد الذين يتناولون اللبن …
أكمل القراءة »مع حساء الرشاقة انقصي وزنك 7 كيلو جرام أسبوعياً
حلم الرشااااااااااااااقه اعجبني ونقلتها لكم للفائده كاتبته اسمها :مها القرعاوي
أكمل القراءة »ريجيم الدكتوره رندا اللي برياض الهجن
هاااي بنات جبت لكم ريجيم الدكتوره رندا اللي برياض الهجن عشان الكل يستفيد منه 😐 ]((عدد السعرات الحراريه في اليوم800 سعر حراري)) (الإفطار200 سعر حراري) 1-شريحتين توست بر+ شريحه من الجبنه القليله الدسم+ حلقات من الطماطم والخيار. أو 2-عدد واحد صامولي بر+بيضه مسلوقه+حلقات من الطماطم والخيار. أو 3-شريحتين توست بر+شريحه …
أكمل القراءة »ياريت اللى جرب رجيم النقاط يقول تجربته
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته باين طبعا من العنوان موضوعى انا بالصدفه قريت على منتدى ريم اسمه رجيم النقاط فياريت اللى جربه ولا سمع عنه او شاف حد جربة يقولى عليه وياريت اللى ميعرفش عنه يرفع الموضوع ده مش طلب ده رجااااااااااااااااااااااااااء
أكمل القراءة »ياحبيباتي رجيم رووووعه ينحفك نحف يطير العقل ومن تجربتي بعد وادعو لي لاتنسووووووووون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا اخواتي كيف حالكم مع الرجيمات اكيد طفشانين وزهقانين مثلي المهم راح اكتب لكم رجيم شييييييييييييييي راح تشوف اجسامكم وش بتصير وخلال ايام بعد يبين واكييييييد راح تغيرون كل ملابسكم اللي بالدولاب وتشوفون المهم الرجيم ابكتبه لكم بعد سنه ok امزح :::::::::::::::::: >>> ياحف دمي …
أكمل القراءة »جهاز رياضي
بسم الله الرحمن الرحيم يابنات حبيت اشتري جهاز رياضي ومحتاره ماني عارفه ايش اشتر من فتره كان عندي جهاز السير الكهربائي بس من كثر الإستعمال عليه ركبي وجعتني وحابه اشتري جهاز ما يأثر فيني الا اذا كان استخدامي للسير غلط واللي عندها معلومات عن افضل جهاز تقو لنا عليه وجزاكم …
أكمل القراءة »