عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
أسباب بروز البطن وبعض النصائح التي تساعد على عدم بروزه !! أسباب بروز البطن : مما لا شك فيه إن كثير من يعانون من هذي المشكلة مع أن أوزانهم ليست بثقيله ولا كن هناك بعض النصائح التي تساعد على عدم بروزه : وهي 1- الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد …
أكمل القراءة »مساعده تنحيفيه
السلام عليكمكيفكم يانحيفات ممكن طلب أذا أي واحده تعرف نادي شرق الخط السريع و يفتح في الصباح تعطيني خبر بليز لأني أبغى أشترك في الصباح و ياليت يكون من 8 أو 9 الله يسعدكم لاتنسوني
أكمل القراءة »للعز طبل شرقي من دون موسيقى
السلام عليكمخواتي جبت لكم طبل شرقي من دون موسيقى:Pيا فرحتييييييييييي و اخيرا ;)بس ترى فتحو على الرابط التالي يطلع لكم منتديات احبك موت اختاري الاسم و هو يوجهك تلقائي للفور شيرد وانتي حمليها من الفورد شيردبس فتحو فقط عالاسماء ذي لأن الباقي بموسيقى طبله وبس طبله ديجي طبله من الاخر …
أكمل القراءة »كيف نتخلص من المعدة المترهلة ؟
كيف نتخلص من المعدة المترهلة ؟ أجسامنا مكيفة جينياً على كيفية خسارة أو زيادة الوزن. ومن المثير للأنتباه، بالدرجة الأولى هو أن أول مكان نزداد الوزن به هو أخر مكان نفقده. كما أننا لا نستطيع تخفيض الوزن في الجزء الذي لا نحبه فقط. عندما نفقد الدهن من جسمنا، فنحن نفقد …
أكمل القراءة »ساعدوني ياأهل …………الدمام
ارجوكم يافراشات اللي مجربه او سامعه عن مركز الابر الصينيه اللي بالدمام او اخصائية التغذيه اللي موجوده فيه تخبرني عن تجربتها او عن اي شي اكيد ومجرب عنهم…………….. ومشكورين مسبقا :de11
أكمل القراءة »ردوووووووووووووووو بليييييييييز
يبنات كيف اعرف وزني بدووووون ميزان ماعندي ولا اقدر اروح
أكمل القراءة »مــين تقـدر تحقق هدفهــا وتكون قد كلمتهـــا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 كيفكم ياحلوات:079: من غير كلام كتيرررر ورفع ضغط وسكر هههههههههه :061: مشيت كتير علي ريجيمات ولايخلو الامر من التخبيص ووزني اما يزيد او يثبت :043: قلت لا هاتحدي نفسي وامشي عالريجيم مضبـــــــــوط :020:بس …
أكمل القراءة »قروب للي اجسامهم مثل الكمثرى يالله نعالوا ساعدوني على تحطيم الدهون
:)السلام عليكم 👿 كيفكم يادبدوبات خلاص مابقى شي على عيد الفطر لازم نشد حيلنا هذه الأيام 😆 idea: وحتى رمضان لازم نقوي ارادتنا ونسوي ريجيم ورياضة اقل شي ساعة عشان ننحف ونشد الترهلات اللي فينا الى متى نقعد دببه 💡 😉 لين نخسر شبابنا وصحتنا وقوتنا وتصيبنا الامراض اللي يكفيني …
أكمل القراءة »ابغى مساعدتكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فراشات اخباركم؟؟ ان شاء الله كل شي تمااام اسمعوني انا حتكلم على طول… في شخص جدا عزيييييز عليا ماتتخيلو قد ايش<<<<عارفه حتقولوا واحنا اشلنا بس من جد ابغى مساعدتكم دا الانسان تخين ماشاء الله والتخن حقو يعرضو لأمراض وجلطات لا سمح الله 😆 idea:وهو عارف …
أكمل القراءة »حابه تنزلين 10 كيلوبفتره محدده وجاده حياك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيت اسوي لى قروب للى حابه تنزل 10 كيلو في شهري واسبوع يعني راح ننزل كل اسبوع 2 كيلو طبعا الرجيم عباره عن حريه شخصيه بنسبه لى انا ما احاول اتقيد برجيم معين بس ابعد عن المقليات والسكريات اشرب شاهي اخضر بدون سكر اكل عيش …
أكمل القراءة »