عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بنات مين اشترت او جربت الحزام اللي يشد الجسم من يو مارك وكيف كويس ابي اشتري منه بس خايفه ما استفيد
أكمل القراءة »خل التفاح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بصراحة قرأت موضوع في هذا المنتدى الرائع عن خل التفاح وفوائده وخصوصاً أنه ينحححححححف أبغى أعرف اللي جربته تقول وتكتب تجربتها معاه أنا أشرب بعد كل وجبة كاسة دافية ماء وغطى مليان من خل التفاح بسسسسس ما أشوف أي تغيير :fhgfreagi
أكمل القراءة »استفسار عن نادي الرثوية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~~ صبايا مين عندها خلفية عن نادي الرثوية ؟ تنصحوني أدخل فيه ؟ وكم اشتراكهم ؟ وشكراًًًًًًًًًًً
أكمل القراءة »ريجيم الفصائل
من جربته واستفادت انا ابي انحف وخاصه بطني
أكمل القراءة »أنا استسلمت.ليش يوقف نزول الوزن؟ مررررررررة تعبت
السلام عليكم يا فراشات انا استسلمت خلاص , قبل سنة ونص جبت طفلي الاول بعدها من العبط سبت نفسي وزاد وزني بطريقة غبية ,المهم يعني بعد ماصار عمر طفلي سنة حسيت اني تخنت. بدئت رياضة رجيم المهم اني نزلت خلال سنة كاملة 15 كيلو فقط شي محبط جدا جدا ,بعدها …
أكمل القراءة »امانه الي تشوف هالصوره تصلي على سيدنا الكريم محمدصلى الله عليه وسلم –
ابني ح
أكمل القراءة »مع أول أيام السنه الجديده السبت 1-1-1433قروب& رجيم النقاط &مشي نصف ساعه -لا للرجيم-
كل عام وانتم بخير …۔ رجيم النقاط افضل رجيم تخفيف وعدم حرمان قررت مع بداية هذا العام اتبع رجيم النقاط واتمنى تتابعوني في هذا الموضوع وبإذن الله تخرجون بفايده طبعا وزني 86 وحابه انزل لحد 66خلال 4شهور بالكثير تابعوني …..االي حابه تشاركي تتفضل
أكمل القراءة »ابي اسمن –
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشلونكم يا بنات وشلون رمضان وياكم انشاءالله ضعفتو سمنو بشروني بنات احب اقولكم مشكلتي انا قبل 6 اشهر كان وزني 66كيلو وبعدين تمرضت ونزل وزني تقريبا 10 كيلو قبل كان وزني وجسمي حيل عاجبني مع طولي بس الحين صار لي فترة احاول ارجع وزني بس …
أكمل القراءة »ريجيم الدكتور مصطفى ساري – أرشيف منتديات الفراشة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يافراشات.. طبعا اول مره اكتب موضوع وياريت القى منكم ردوود سنعه جايبه لكم ريجيم للدكتور مصطفى ساري.. عطتني المدربه لما كنت امارس التمارين الريااضيه في النادي الافطار اليومي: اختاري أي من الاتي 1_صنف واحد فاكهه بأي كميه فيما عدا (تين_بلح_عنب_موز_مانجوو) 2_2بيضه مسلوقه +سلطه خضرا …
أكمل القراءة »وداعا للسمنة
وداعاً للسمنة بصمة الدم نيوترون تحليل الدم مرة واحدة في العمر يكشف عن الطعام المضاد لجسمك ويحميك من السمنة وامراض شتى طال عنائك منها تشغل السمنة ومخاطرها الكثير من الناس ولقد ابتكر العالم البريطاني (ايان ستوكس ) اخيراً نظام جديد يعتمد على تحليل الدم ومعرفة المأكولات التي تتفاعل داخل الجسم …
أكمل القراءة »