دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

خلطة العطار

السلام عليكم عزيزاتي الفراشات عدي سؤال عن برنامج العطار وهو عبارة عن اعشاب ولها نظام غذائي وسؤالي بغيت اذا احد من اخواتي الفراشات استخدمته او لديها معرفه عنه تحياتي

أكمل القراءة »

كيف اتخلص من الكرش

يا بنات ساعدوني انا عرسي قريب بشهر ثمانية الجاي وعندي مشكلة البطن شوي كبيرة عندي (كرش):14_6_ss1 ممكن تساعدوني بوصفة سهلة وطبيعية للتخلص من الكرش ترى مايصير عروسة بكرش:dfs::dfs: ساعدوني وراح ادعي لكم من قلبي 😆 dgdsg: وياويل الي تدخل وما ترد :14_6_ss1 ههههههههههههههههههههه والله يسعد الجميع يارب :de11

أكمل القراءة »

ادخلو ومارح تندمو

اللله يخليكككككككككككم قوليليه من فين اشترياورتراككككككككككك واشياء احسن نوعيه وبكم سمرهههها واللله راح اعطيكم برنامج يخفي الكرش اشتريته كتاب مررررررررررراها كويس

أكمل القراءة »

اللي نزلت مقاسين تجي هنا تعالوا بنات ؟!

، السلام عليكم وحشتوني من جد يا أحلى فراشات 😆 🙄 كيفكم أجمعين ❗ كل عام وأنتوا بخيييييييييير وينعاد عليكم >>> بث تجريبي قبل الزحمه خخخخ ندرعم في الموضوع وهو ابغى رجييييييم ينحف منطقة الأرداف افهموني 😛 احسني كل مانحفت اردافي كبرت مادري هو صحيح او يتهيألي 😐 ابي انزل …

أكمل القراءة »

۞۩شي شي موطبيعي لسد الشهيه +تجاربي+مشترياتي ويومياتي بالصور۩۞

مرحباا ياقمورات … الشهر عليكم مبـارك وبما اننا اليوم تاريخ 1_ 9 يعني اول يوم من رمضان اعاننا الله واياكم على صيامه وقيامه حبيت ابدآ مع نفسي صفحه جديده مع اني بديت من زمان بس حابه انتظم واحط يومياتي عشان اتشجع اكثر فآكثر وآي وحده تشوف طريقتي وتعجبها وحابه تنضم …

أكمل القراءة »

¨°o.O ( لصحة تدوم وحياة بلاشحوم .. سنهدم كل الجسور ) O.o°¨

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته في البداية أحب أبارك و أهني كل الأخوات اللي نزلت أوزانهم بالإصرار و المثابرة نحو الرشاقة.. و أخص بنات قروبي و أقولكم ” شكرا ” على كل الجهد اللي بذلتوه معي لحتى نوصل للي وصلنا له.. قطعنا مرحلة طويلة تعبنا كتير بس شفنا …

أكمل القراءة »

بليز فراشات الكل يدخل

صباح الخير على اروع وارشق فراشات (ان شاء الله) حبيباتي بغيت اسألكم احد فيكم جرب حبوب الخل انا مرة رح صيدلية النهدي من فترة كنت ابغى حبوب شيتوكال قلي في حبوب جديدة حبوب خل التفاحممتازة مررررره ومفعولها يبان على طول في وحدة فيكم جربتها الرجاء الرد

أكمل القراءة »

========الرجيم المغربي السريع فعال 100/100 لانقاص الوزن الزائد=========

بسم الله الرحمان الرحيم اليوم قد اتيت برجيم فعال 100/100 و اقترحه عليكم اشرب ملعقة خل التفاح على الريق لانها تذيب الدهون+الرياضة لتعطي مفعولهاواستعد لهذا الرجيم يوميا ولمدة اسبوعالفطور/التين(كل ما شئت)+حليب خالي من الدسم لانه يقوي العضلات(3اكواب)او عصير ليمون دون سكر(3اكواب)الغذاء/السلطة بالخضروات(كل ماشئت لانها تذيب الدهون)+خل التفاح+العدسالعشاء/ عصير الليمون دون …

أكمل القراءة »

واخيرا شريت من حبوب تخسيس من GNC

السلام عليكم.. كيفكم فراشاتي الدبدوبات..؟؟ انا اليوم شريت حبوب Xtreme slim اللي لونها ازرق… ولقيت عندهم بذور الكتان الطبيعيه قلت على اساس بحطها مع الزبادي او السلطه <<يعننني خبيرة اعشاب خخخخخخخ المهم ولقيت جنب البذور الطبيعيه كيسه بيضاء مكتوب عليها(وجبة بذور الكتان)flaxseed meal)انا يوم جيت البيت انتبهت قلت يمكن حاطين …

أكمل القراءة »