دايت شوب

وه ما أحلى الرشاقة بس 😆 🙂

:fhgfdhagi السلام عليكم………. دكتور نوال انا طولي 147 سم وزني كان 53 كيلو وزاد وزني وصار 56 كيلو بس وانا ابي نظام غذائي ينزل وزني الى ال50 كيلو امشي عليه وعلى فكره انا عندي منطقة الخصر والارداف فيهم عرض ومليانين وابي حل لوسمحتي للسيلوليت في الافخاذ وعندي مشكله انا وحده …

😆 🙂 تمرين لتنحيف الخصر كل تمرين يكرر 5 مرات على الأقل ..فى البداية و تزيد تدريجيا حسب المقدرة ــــــــــــــــ تمرين شد عضلات المؤخرة كل تمرين يكرر 5 مرات على الأقل ..فى البداية و تزيد تدريجيا حسب المقدرة ـــــــــــــ تمرين شد عضلات الذراعين والصدر كل تمرين يكرر 5 مرات على …

Hi ~ صبحكم الله بالمسره والرضا كيفكم يا احلى فراشات دبدوبات 😈 يارب ياعسولات توصلو للوزن المثالي واللي تحلمووو فيه بصحه وعااافيه انا كنت اعاني من السمنه ومريت بكل النفسيات لدرجة كنت اكره اخرج من البيت وهنا تجربتي اذا حابين تطلعو عليهاااا مع العلم انه وزني الحالي بفضل الله 45 …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت افيد أخواتي في المنتدى بريجيم صحى ورائع فعلاً ((ومجـــــــــرب)) وانا بنفسي أعرف صاحبة هذا الريجيم والتي كان وزنها 152 كيلو جرام >>(تقول عن نفسها انها لما كانت تركب السيارة كانت تخاف السيارة تنقلب بسبب ميل السيارة من ناحيتها ) كان وزنها 152 ولكن أصبح …

يا بنات انحفو 10 كيلو في 3 شهور وبدون مضاعفات والقروب سجلو فيه 5 بنات وباقي 10 بنات الحقو وسجلو وهذا رابط المنتدا موجود في العنايه بي البشره والجسم اول صفحه بواسطه سكون الغرامظ‚ط±ظˆط¨ ط§ظ„ط±ط´ط§ظ‚ظ‡ ظˆطµظ„ ظ‡ط°ط§ ط§ط­ظ„ظٹ ط·ط±ظٹظ‚ظ‡ ظƒظ„ظٹ ط§ظ„ظٹ طھط¨ظٹ طھظ†ط­ظپ طھط¯ط®ظ„ انا نحفت علي الرجيم هذا حقي …

بســـم الله الرحمــن الرحيـم السلآآم عليكـــم يا احلـــى فراشآآآت أخبآآآآآآآركم .. أن شاء كلياتكون طيبووون صبــــآيـــآ .. أبي تساااعدوني بها الإستفسار ➡ أكييييييييييييييييييد سمعتوا بجهاااز تكسير الدهون و كيف العالم طايره فيــــه .. أنا بعد عجبنــــي … الزبـــــــــــــــــــــده أبي أعرف ويـــــــن ألقاااهـ في الطايف و كم تتوقعون سعره و من …

السلام عليكم حبايبي الآن الخبر الطازج اليوم الصبح صحيت ادور في النت على رجيم سهل لقيت بنات كثيرين كاتبين عن حبوب سوبر سليم وكل منتدى عارضها بسعر على كيفه المهم سبحان الله استخرت الله في الحبوب وإثناء تدويري من موقع لموقع ومن منتدى لمنتدى حصلت مندوب مبيعات بجدة يوصلها للبيت …

مرحبا بنات انا من فترة جربت الفايتوشيب ووايد ارتحت عليه الحلو ايلي فيه انه يسنفسك ما تاكلين وايد وبعد يعطشك فأشرب ماي وايد وهذا حلو يخسس وايد ونزلت عليه بشهرين تقريبا 19 كيلو بس انا خربت كل شي تركته ورجعت آكل بشراهية مع اني واعية بس ساسوي هذا ايلي صار …

وصفات ناجحة وسريعة.. للتخسيس بالأعشاب ؟؟؟؟ لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على إنقاص الوزن الزائد.. والحقيقة والواقع يؤكدان أن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، سواء كانت تلك الأعشاب أو النباتات قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد على سرعة …