دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

اطعمه تساعد على حرق السعرات الحراريه

هل يمكن أن تساعدنا بعض الأطعمة على إحراق المزيد من السعرات؟ نعم وإليك القائمة: فاكهة الكريب فروت تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن. حيث وجدت أحدى الدراسات في عيادة سكريبز بـأن تناول نصف ثمرة الكريب فروت أو شرب عصيرها مع وجبات الطعام (دون تغير …

أكمل القراءة »

الدهون ذبحتني .. افيدوني ارجوكم

يا بنات زياده الدهون الثلاثيه عندي مسويه لي مشاكل طلعت لي اكياس دهنيه بالعيس وصرت ما اقدر اقوم باي مجهود لاني ادوخ بسررررعه تخيلو حتى لو واقفه اطبخ ادوخ ويضيق نفسي رحت لدكتور وعطاني حبوب عشان تنظيم الدهون لمده شهرين وقال لي اخفف اكل بس ماقدر دايم شهيتي مفتوحه وش …

أكمل القراءة »

من تبي تبيع جهاز لها رياضي اوبتراك اوغيره بسعر مناسب اي جهاز رياضي غير السير

السلام عليكم الي عندها اي جهاز مثل الابتراك او هزاز او او او اي جهاز بس مابي سير لانه عندي وتبي تبيعه ويكون سعره ارخص من سعر السوق تقولي لاني جاده بالرياض والله

أكمل القراءة »

ابي نصيحتكم

كيفكم يابنات ابي نصيحتكم يابنات في جهاز المشي الكهربائي ناويه اشتري لي واحد كان عندي واحد واخترب وكلما صلحته مافي فايده قلت بشتري لي جديد ياريت تقولون وش احسن ماركه وكم سعره ابي ماركه عاد ماتخترب لاني بستخدمها وخواتي معاي بيستخدمونها يعني ابيها تتحمل وشاكره لكم

أكمل القراءة »

нєι∂ι αηd тƒαѕєℓ ιη tђє ѕтяσηgєѕт ¢нαℓℓєηgє ιη тωσ

. . . تحدي جديد ان شاء الله نصير قده بيني أنا هآيدي القميله & тƒαѕєℓ لمده اسبوعين ان شاء الله 14 يومـ راح نبدآ السبت هذا ان شاء الله والسبت الجاي والسبت اللي بعده نخلص 😛 راح نصور وزنآ ومعدل الخساره بعد الاسبوعين واللي نزلت اكثر بتكون ربحت نفسها …

أكمل القراءة »

ريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماً

ريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماً إن للماء علاقة وثيقة بجميع العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم، بما في ذلك عملية التخلص من الفضلات والمواد الزائدة عن حاجة الجسم. . وآخر ما دعت إليه مراكز التغذية فيما يتعلق بالأنظمة الغذائية. . هو ريجيم الماء الذي يخلصك من …

أكمل القراءة »

بعض الأعشاب لإنقاص الوزن –

بعض الأعشاب لإنقاص الوزن هذه مجموعة من الوصفات البسيطة التي تحتوي على بعض الأعشاب والتي تساعدك على إنقاص وزنك، وهي كالتالي: لإنقاص البطن في حوالي شهر شرب ماء دافئ على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة. الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لا تقل …

أكمل القراءة »

بخصوص بروز البطن

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بعد التحية ،،، أخواتي الفراشات كيف يمكنني التخفيف من بروز البطن والذي سببه لي كثر جلوسي أمام الكمبيوتر وذلك لطبيعة عملى مع افادتي بنظام غدائي و تمرينات رياضية وماذا عن أستعمال كريمات التنحيف و الشد أو صابون التنحيف أو أستعمال برمودا شورت علماً …

أكمل القراءة »

معلووووووووووووووومات روعه عن الرجيم

مخاطر أدوية التخسيس خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يبين مخاطر أدوية التخسيس ويكشف صندوق أسراره الريدكتيل تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض …

أكمل القراءة »

حبوب زهره الربيع

سلآم كيفكم ياحلووووين مالكم بالطويله حبوب زهره الربيع المسسآئيه هل تصلح مع رجيم السسوآئل تكفوون اشتريهإأ وبحثث ولقيت كاتبين تسمن ونااس تنحف وناااس …….. احترت ..؟؟ سإأعدوني طلبتكم اناا باسووي ريجيم السووآيل وخإأيفه ع وجهي وششعري وقررت استخدمهأإأإ مره واحده في اليوم وقبل النوم 😉 منتظره ردكم

أكمل القراءة »