عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مرحباااااا اكيــــد دايمــآ تلاحظين الوجه يتغير مع الرجيم اقرآي هذا الكلام وطبقيه وتآكدي بنفسك من النتيجـــه هل يؤثر الرجيم على ملامح وجهك؟ هناك نظرية تقول إن سمات الوجه ترتبط بغدد وأعضاء معينة وأنه يمكن تخفيض الوزن في ما لو شخصنا نوع الوجه واتبعنا النظام الغذائي الخاص به. وتقول النظرية أن …
أكمل القراءة »واخيرا دخلت عالم الرشيقات بس ابغى مساعده
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحوالكم ان شاء الله بخير آسفه على انقطاعي عن المنتدى فتره طويله بس كان عندي اشغال وظروووووف ما يعلم فيها الا الله بنات انا سويت رجيم ورياضه والحمد لله نزلت لوزن معقول بس بنات ابغى انزل 5 كيلو زياده بس بعد …
أكمل القراءة »عزااااااااااااااااائنا للأخت (دنيتي غير ) في وفاة والدتها رحمها الله
إنا لله وإنا إليه راجعون أختي العزيزة..دنيتي غير أحسن الله عزاكم وعظّم أجركم ورحم فقيدتكم ان لله ما أخذا ، وله ما أعطى ، وكل شيء عنده بأجل مسمى تألمنا لألمك..وأحزنناحزنك ونسأل الله العلي القدير أن يثبتها عند السؤال ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة أرجوا ان تتسع قلوب المشرفات …
أكمل القراءة »ريجيم لمن اوزانهم فوق ال100 ينقص من 27 الي 30 كيلو بالشهر
هذه الطريقة يجب أن تستخدم مع الأشخاص الذين لايقل وزنهم عن 100 كيلو جرام كذلك الطول لايزيد عن 170 سم .مع الالتزام بالمشي ساعة يومياً وبعدها يتوقف عن الرجيم مع الاستمرار في ممارسة الرياضة وخاصة المشي , والمحافظة على الطعام المتزن ذي السعرات الحرارية المعتدلة . اولاً يجب أن تزن …
أكمل القراءة »ابغى وحدة توقف على راسيييييي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معليش يابنات حبدأعلى طول انا كل ما ابغى اعمل دايت لازم يخرب وما انتظم عليه واكسل وكدة احس ةالارادة موجودة لكن العزيمة ضعيفة وكل ما اقول لاحد من عيلتي يحمسني مايحمسوني ولا حتى زوجييييي الله يهديه كل ما اقلو بسوي دايت يجبلي الاغراض وكما يجيب …
أكمل القراءة »تقرير كامل عن اشهر العمليات لرغبي النحافه بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا الموضوع اجتهاد شخصي احاول فيه اجمع لكم اشهر العمليات اللي تجرى للاشخاص الراغبين بالتخلص من السمنه للابد وربي ييسر لي ولكم ان شاء الله جراحات الجهاز الهضمى تعتبر البدانة المفرطة داء مزمن و صعب العلاج. و فى بعض الحالات يعتبر التدخل الجراحى خيار مطروح …
أكمل القراءة »الزنجبيل للتنحيف
السلام عليكم يا فراشاتى الحلوات سمعت ان الزنجبيل ينحف الجسم و ينظم عمليه الهضم و ذلك بنقع الزنجبيل الطازج بعد فرمه فى لتر ماء مغلى و يوضع فى ترمس الشاى و يشرب ثلاث مرات فى اليوم و يستخدم لمده شهر كامل مع التخفيف فى الاكل يالا جربوا و قولولى الاخبار …
أكمل القراءة »تجاربكم مع الحميات
ايش هي الحميات اللي عملتوها وكيف كانت نتايجها؟؟؟؟؟ خلونا نستفيد من تجارب بعض
أكمل القراءة »تجربتي في اسبوع ((استغفار=3كيلو + لابتوب + بطايق شحن))
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي وسلم على محمد وعلى آل محمدكما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيموبارك على محمد وعلى آل محمدكما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد الإستغفارالإستغفارالإستغفار من فترة طويلة وانا احاول انزل وزنيولا اقدر بسبب قلة العزيمة وضعف الإرادة 😀 😆 hy: 😆 …
أكمل القراءة »تجربتي مع البقدونس لتنزيل الوزن
خواتي ما راح اطول عليكم بقولكم عن تجربتي مع البقدونس انا شخصي استخدمت البقونس لمدة يومين متواصلين علشان اكرمكم اللّة لادرار البو ل لاني اشتكي من الكلى لكن بلصدفة اكتشفت انة نزل وزني طبعا بتقولون اشلون بعد يومين وانا في الدوام قست الوزن ولاحظت انة نزل نصصصص كيييلو واللةّ يشهد …
أكمل القراءة »