دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

أسرع طرق التخسيس (كومفورت ستايل)

السلام عليكم ورحمة الله بركاته أيه اخباركم يافراشات وأيه أخبار الكومفورت ستايل معاكم على فكرة انا كل يوم بكلمكم عليه لانى بجد نفسى تجربه وتوصلوا للنتيجة اللى انا وصلتلها جربوه واحكموا بنفسكم على فكرة انا عرفت موقع الشركة بتاع الكومفورت ستايل www.jeniko.me هو طبعا كله بالانجليزى بس طبعا جوجل بيحل …

أكمل القراءة »

ايش هو الايكون؟؟؟؟؟؟

صبااح الخير بنات أنا سمعت انه في جهاز اسمه الايكون لاذابة الدهون وشد الجسم دايما يجي في دعايات أجهزة التخسيس في قنوات الدعايات موجود في المركز الاستشاري في الطائف ومكة …. مين سمعت عنه ومين جربته

أكمل القراءة »

الرابطه التشجيعيه الثانيه مع فتون للتغيير الكلي وتحدي نزول4 كيلو بالشهر وبالمكافآت

حيـــــــــــــــــاكم الله …. وحيــــــــــــــــــاالله كل من فتح موضوعي وحاب يبدآ معنا بــــدايه جـــــــــاده ,,,,,,, طبعآ هــذا الموضوع يتبـــــع رابطــــتنا السابقه اللي على هذا الرآبط http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread877890/ وهذا هي رابطتنا الجـــديـــده لكن بطريقه مختلفه وأتمنى تعــجبكـــــــم…… واتمنى من الكل المشاركه والتفاعل معنا ………. طبعآآآ انتو شفتو عنوان الموضوع فيه كلمة ( التغيٍر …

أكمل القراءة »

تبين تعرفين اذا وزنك مثالي والا لا ادخلي واعرفي

اهلين بنات كيفكم هاذي اطوال وجنبها الوزن المثالي لهاذي الاطوال 152 ………………………………. 48 – 54 155 ……………………………… 50 – 55 157 ……………………………… 51 – 57 160 …………………………….. 52 – 58 162 …………………………….. 54 – 61 165 ……………………………. 56 – 63 167 ……………………………. 58 – 65 170 ……………………………. 60 – 66 …

أكمل القراءة »

صبحكم الله بالخير فرااشات …ممكن تساعدوني؟ –

اهلين صبايا كيف الحال ؟ ان شالله انكم باحسن حاااال بنات ابغى اضعف 2 كيلو الى 3 كيلو باسرع وقت ممكن بس ما ابغى رجيم قاسي لان وجهي بيصفر وبيضعف وجهي قبل كل شي ابغى بقد ما اقدر احافظ على وجهي مثل ما هو تنبيه : انا اموووت بشي اسمه …

أكمل القراءة »

أطعمه مفيده لإذابة الدهون ولمرضى السكر

مذيبات الدهون قيل قديما: إذا كان الغذاء سيئا، لا جدوى من الدواء وحين يكون الغذاء سليما فلا داعي للدواء الحياة الرتيبة والتقدم والنعم التي انعم الله علينا بها إذا لم نستغلها بالطريقة السليمة تكون وبالا علينا . لقد اكتشف الكثيرون ممن اجري لهم تشخيص حدقي أن نسبة دهون عالية عندهم …

أكمل القراءة »

عصير صحي لو استخدمتيه مع تخفيف اكل بتصيرين ارشق من الرشيقهـ هع حياكم

السلالالالالالالام عليكم والرحممممممهـ شخباركم دبدوبات ؟؟ العصير الي اتكلم عنه هو عصييييييييير الآساي 😡 امممممم ماقتنعتي؟؟اوكي شوفي معاي اقرو الموضوع كااااااامل لاني جايبه تجااااارب رجاااااال وحريييييم واطفاااااال شوفوهم تحتتتتت خلوكم فوائد عصير الاَساي.. 1. تقوية جهاز المناعة في الجسم 2. يساعد في زيادة الطاقة والتحمل للجسم 3. يساعد في زيادة …

أكمل القراءة »

((رَبّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْت إِلَيَّ مِنْ خَيْر فَقِير)) يومياتي بالصور….

الماسة انصحك افضل نظام التخفيف وبس بس بأكل صحي يعني انتي لو تتابعيني بعلمك على كل شي اما الرجيمات مامنهم غير صداع وينشف الحليب اسأليني مجربة غير الحالة النفسية الزفت [ اليوم اكلي تغديت شوي رز مع قطعة صغنونة دجاج وتعشيت اصبع كباب وشوي حمص مع خبزة لبناني وبث الى …

أكمل القراءة »

عـــجوز بس قويه هههههه

السلام عليكم ،، صراحه مادري هاذي كم عمرها بس شكلها من زمان عايشه .. 😉 بس صراحه نشيطه ..!! >>مآشــاء الله عليـــهآ ها شرايكم تقدرون تسوون مثلها 😆 🙄 ??? نقلت لكــم هالصــور للاستفاده >> 💡

أكمل القراءة »

ريجيم النجوم فاكهة و خضار و …!!!

ريجيم الفاكهة، خصوصاً الموز، ساعد النجمة مادونا على إنقاص 25 كيلوجراما من وزنها. والنجمة ترى في ريجيم حساء الكرنب بالأعشاب والكرفس وسيلتها السحرية الجديدة للرشاقة، حيث بدأت في الالتزام به بعد أن زاد وزنها كثيراً نتيجة لعدم الحركة وقلة حفلاتها الغنائية وجلوسها الدائم في منزلها لكتابة قصص الأطفال. أما كاميرون …

أكمل القراءة »