الصحة الغذائية والطب البديل

السلام عليكم الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء أو بعض الغازات الأخرى يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن .. والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الام او الذين يرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون او يشربون الحليب وقد …

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماتهلا إله إلا الله ينجم الم التبول عادة عن اصابة القناة البولية ، وتعتبر هذه الاصابة أكثر شيوعآ لدى النساء ، إلا أنها قد تصيب الرجل أيضآ . اعراض الم التبويل الأخرى: تشتمل اعراض الم التبول الاخرى على :– تبول …

الشيكولاتة‏:‏ ـ تحتوي الـ‏30‏ جراما من الشيكولاتة علي‏150‏ سعرا حراريا‏,‏ ومن‏2‏ إلي‏3‏ جرامات بروتين‏.‏ ـ تحتوي الحبوب الأصلية علي كمية جيدة من فيتامين‏E‏ ومجموعة فيتامينات‏B‏ وتنخفض هذه النسبة حتي تصبح قليلة لا تذكر في أنواع الشيكولاتة المصنعة‏.‏ ـ تحتوي الشيكولاتة المصنعة علي ما بين‏40%‏ إلي‏53%‏ من زبدة الكاكاو‏.‏ ـ تحتوي …

لا تذهبي بعيداً إلى صالونات التجميل ومعاهد الرياضة ولا تقومي شراء مستحضرات واقية من الشمس والمناخ والبيئة ، كل ذلك موجود تحت عينك على بُعد خطوات ، داخل مملكتك (المطبخ)، إليك نصائح الشيف أسامة لجمال طبيعي يبدأ من المطبخ:لشعر صحي ومُغذى:اخلطي نصف فنجان شاي بالعسل الأبيض وربع فنجان من زيت …

خل التفاح الدكتور الصيدلاني إسماعيل الكيلانيظهر في الأونه الأخيرة شيء جديد قديم يعالج كل شيء إبتداء من تخفيف الوزن حتى الأمراض الجلدية و إنتهائاً بالسرطانلم يبقى مرض في العالم لا يعالجه خل التفاح الطبيعي و يركزون على كلمة طبيعي و كأنه يوجد فرق كبير بين الطبيعي و الغير طبيعي و …

مرحبا اخواتي الفراشات كثير من النساء البدينات يتذمرن احداهن قائلة : انني لا اتناول كمية كبيرة من الطعام بل على العكس طعامي متوازن وصحي وفوق ذلك انني من محبي الرياضة ومع هذا ارى نفسي بدينة مقارنة برفيقتي التي تستهلك طعام اكثر مني ولكن تبدو رشيقة جدا !!!!! علامات تعجب كثيرة …

يعتبر تناول وجبة طعام آخر الليل من أسوأ العادات التي يمكن أن نتبناها فعندما تأكلين مباشرة قبل النوم، فأنت لا تحصلين على ذات المنفعة لرفع مستوى الأيضمقارنة مع وجبات النهار، لأن الجسم يبدأ بالاستعداد للنوم قبل ساعتين من موعد نومك. ويسبب هذا الإبطاء تراجعا في نسبة الأيض (الاستراتيجيات التي تساعد …

مرحبااااااااا شلونكم شخباركم فرشااات ياليت اللي تعرف شي يسمن الاطفال لا تبخل على عيالي بيدشون خمس سنوات وضعاااااااف حيل منو جربت مشهي ومشا معاها والا اكله حبوها وسمنو عليها ياليت تفيدوني حبايب قلبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمساء صباح الوردكيفكم ياحلوات عندي استفسار بسيط عن عشبة الميرميه طبعا الكل يعرفها الكثير من الحريم اللي اعرفهم يقولون ان الميرميه لها اضرار وماهي كويسه للنفاس والحائض بالرغم اني جربتها الشهر اللي فات علشان الدوره عندي متلخبطه فشربت كوب ميرميه وماشاء الله نزلت لي الدوره بس …

يا بنات مين تعرف وحدة تسوي حجامة في مدينة جدة بس تسويها بطريقة صحيحة تقلي رقمها وعنوانها لاني بجد محتاجتها ضرررروري ولكم مني دعوة عن ظهر الغيب وان كان في وحدة سوت حجامة قبل كذا يا ريت تقلي كيف يسووها وبايش حست وهل حست بألم