طريقه لتنقصى وزنك بدون ريجيم بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. هذه ثلاثةوعشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك فإلى التفاصيل: • عندما تشعر بالجوع بين الوجبات ، امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات ، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة. • احرص على تناول ثلاث وجبات يوميا في …
أكمل القراءة »قصةعشاق من أحفاد الشياطين كاملة على ملف word
رواية عشاق من أحفاد الشياطين للكاتبة “متكحلة بدم خاينها أو المنحوسة”كاملة على ملف word http://file6.9q9q.net/Download/14795…—–.doc.html
أكمل القراءة »فستانين سهره جناااان((للبيع))
السلام عليكم بدخل بالموضوع على طول عندي فستانين للبيع الاول مميز جدا لونه سكري ومنقوش بالذهبي والوردي يتلبس شفاف وممكن ببطانه والتاني لونه بنك الفستان جدا راقي ينفع لاخت عروس او حضيره للي ماتحب تلبس فستان زفاف الي جاده حياااها انا من جده اشحن لاي منطقه سعره الاول ب1500والتاني ب900اقل …
أكمل القراءة »صــــــــــــور احــــــــــــــلام الــــــــــــمــــــــــــهــــــــــــا رقـم 16
حياكم الله جميع مها ابو الفرج تصبحكم وتمسيكم بالخير كل عام وانتم بخير هابي نيو يير هذه صور صالون احلام المها رقم 16 عسى ان تنال اعجابكم انتظر انتقاداتكم وتعليقاتكم الر قيقه اللي تدل على اخلاقكم وذوقكم لكم احترامي
أكمل القراءة »الدفعة الجديدة من مكياج ماركة ماك … تعالو يا بنات الدمام والشرقية والباقي
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اعرض لكم الدفعة الجديدة من ميك اب ماكتحبين انك تتميزين بمكياجك بالشكل والجزدةتحبين لما تروحي لعرس وتفتحي شنطتك وتطلعي منها البلاشر والروج ان الكل يطالع لك ويقول ان مكياجك ماركة وشكله مرررة انيق كل هذا وبنفس الوقت بسعر اقل من السوق …
أكمل القراءة »الدوره متاخره….معقوله!!!!!
يافراشات كيف الحال…. الدوره متاخره اخر دوره كانت 9/12 والدوره اللي قبلها كانت بتاريخ 11/11 ميلادي بعد دورتي اللي طافت سويت الاشعه الصبغيه والحمد لله كل شي سليم لكن مافيه اعراض حمل نهائي وسويت قبل فتره تحليل حمل منزلي وطلع سلبي وسويت التحليل الثاني اليوم الصباح وطلع سلبي والله اني …
أكمل القراءة »تخيلوا بنات سافر وخلاني والحق كله علي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات بدخل بالسالفه على طول انا وزوجي الحمدلله عايشين حياه حلوة نحب بعض ومتفاهمين ومايقصر عني باي شي يعني الحمدلله والشكر لله بس انا من تزوجت ماسافرت خارج المملكة وحتى زواج ماحطيت تخيلوا كانت امه تعبانه وانا راعيت ظروفه وبعد زواجي باسبوع توفت امه << …
أكمل القراءة »وش اسوي يافراشات كيف اتصرف؟؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم صباحكم ..مسائكم ورد ونرجس لقلوبكم الصافيه اخباركم احبتي قصتي انا ((أحــــــــب )) احب شخص مايدري عني ولاعمري شفته الا بصوره وهو مايدري انا صديقتي تؤأم روحي اموت عليها وتموت علي الله لايفرقنا دائم بالمدرسه تحكي لي عن تصرفاتهم بالبيت وعن اخوها وشخصيته وتعلقت فيه انا وهي …
أكمل القراءة »الله أكبر ( قصة السعوديه المحجبه في ميونيخ ) –
شي محزن ومؤسف فعلا ً وَلا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلاً عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الأَبْصَارُ الأربعاء 10 مايو 2006م، 12 ربيع الثاني 1427 هـ رغم حرصها على التعاون مع المسؤولين سعودية تتعرض للضرب لرفضها خلع الحجاب علنا في مطار ألماني تعرضت سيدة سعودية للإهانة والضرب من قبل …
أكمل القراءة »دورة سويتش مكس: الدرس (7)
رابط الدرس السابقhttp://www.alfrasha.com/showthread.php?t=146061 درس إدراج صوت 1- ندرج الملف الصوتي Insert>>>>>>>Soundtrack فيظهر عندنا الملف الصوتي في الجهة اليسرى والفريمات يتغير شكلها بوجود الصوت ويكتب عدد الفريمات اللي يشكلها الصوت بالشريط الزمني 2- ندرج زر للتشغيل ونعطيه اسم play في خصاص الزر الموجودة باليمين
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ