كلنا نحب المشروبات الغازية ولكننا نخاف من السعرات الحرارية ولكن وجدت لك الحل المناسب http://forum.hawaaworld.com/images/smilies1/smile12.gif
استخدمي أي عصير عندك ثلث أو نصف الكأس وأضيفي عليه موية بيريه
فمثلا أنا اصنع عصير شمبانيا سعودي في منزلي
بالطريقة التالية فكل من جربه اثنى عليه
عصير تفاح الربيع 2 لتر
فواكه مقطعة الى حلقات أو أرباع حسب الرغبة
تفاح & برتقال & ليمون
ملء اليد نعناع طازج ونظيف
ا مياه بيريه حجم كبير
الطريقة
ضعي في جك كبير يتسع لثلاثة لتر او اقسمي الكمية في جكين
كل من البرتقال والتفاح والليمون والنعناع الطازج
واسكبي عليها عصير التفاح واتركيه لمدة يوم أو نصف يوم
قبل التقديم صبي عليه مياه بيريه
وتمتعي بالطعم الللذيذ والمنعش وستدعين لي ان شاء الله
صحتين
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ