اسهل واسرع صينية سمك …. اممممممممممممم –

اسهل واسرع صينية سمك ….

كيلو ( مثلا )سمك فيلية _حذمة كسبرة خضراء _حذمة بقدونس _بصلة كبيرة مخرطة _طماطماية كبيرة مخرطة _كوب زيت _ ملح _ فلفل _ كمون _

الطريقة:

***بعد ما اغسل السمك
اخرط البقدونس بالسكينة و كذلك الكسبرة الخضراء
اقطع الطماطم قطع متوسطة
اخرط البصلة قطع متوسطة
اضع كل المقادير على السمك و اقلبة كويس قوى
اتركة ساعة عشان يشرب من التتبيلة كويس
ثم اضعة فى صينية او طبق بايركس بدون ما اضع ماء لان هو حينزل مايتة و يستوى فيها.
واغطية بورقة فويل
ادخلة الفرن الى ان يستوى ثم اشيل الورقة عشان وشة يحمر و بالهنا و الشفا

ملحوظة مش بياخد وقت خالص يعنى بالكثير نص ساعة

عن seif rashwan

شاهد أيضاً

رقائق كورن فليكس بالشوكلاتة

:roseban3a المقادير : علبة كورن فليكس( وسط ) 6 حبات مارس نصف كوب زبدة لورباك …