قلوبنا أمانة< تعالوا نقويها

1-افعل الشيء الذي تخشاه .وسيكون موت الخوف أكيداً . قل لنفسك أنا سأقهرالخوف وستستطيع قهره .

2-الخوف هو تفكير سلبي في عقلك , استأصله بالتفكير الإيجابي البناء , لقد قتل الخوف الملايين ,والثقة أعظم من الخوف , إنه لا يوجد شيءأقوى من الإيمان بالله ثم بالخير .

3-إن الخوف هو العدو الأكبرللإنسان , إنه وراء الفشل والمرض والعلاقات
الإنسانية السيئة .إن الحب يبعد الخوف ,وهو ارتباط عاطفي بالأشياء الطيبة في الحياة , اغرق في الحب بأمانة واستقامة وعدالة ونية حسنة ونجاح. عش في التوقع السعيد للأفضل وسوف يأتيك الأفضل دون شك .

4-قاوم إيحاءات الخوف مثل قولك :”أنا غني , أنا رابط الجأش , أنا هادىء “, وستكون النتائج مذهلة .

5-الخوف هو سبب النسيان المؤقت وقت الامتحانات الشفهية والتحريرية,ويمكنك التخلص من هذا الخوف بالتأكيد دائماً على أنك تتمتع بذاكرة قوية لكل شيء, أوتتخيل صديقا يهنيئك على نجاحك الباهر في الامتحان .استمر وسوف تكسب .

6-إذا كنت تخاف الأماكن المغلقة مثل المصعد وصالات المحاضرات إلى آخره استخدم المصعد عقليا , وامتدح كل أجزائه ووظايفه .
ستندهش كيف زال الخوف بسرعة .

7- انت مولود بنوعين فقط من الخوف , الخوف من السقوط والخوف من الضوضاء .وكل مخاوفك الأخرى مكتسبة فتخلص منها .

8- الخوف الطبيعي أمر جيد والخوف غير الطبيعي سيىء , ومدمر .
والإستغراق المستمر في أفكار الخوف يؤدي إلى الخوف غير الطبيعي , والهواجس التي تتسلط على فكر الإنسان والعقد النفسية . والخوف من شيء ما يؤدي إلى الشعور بالرعب والإرهاب .

9-اعط على الفور اهتمامك وإخلاصك للرغبة التي هي عكس مخاوفك . هذا هو الحب الذي يطرد الخوف .

10-إذا كنت تخاف الفشل امنح النجاح اهنمامك . إذا كنت تخشى المرض تظاهر بأنك في صحة جيدة . إذا كنت تخشى التعرض لحادث احتم بتوجية ورعاية الله .. إذا كنت تخشى الموت اعتقد في الحياة الآخرة الأبدية . الله فوق كل شيء .

11-قانون الإستبدال العظيم هو الرد على الخوف . إن كل ما تخاف له حل في شكل رغبتك . إذا كنت مريضا فإن رغبتك في الصحة . إذا كنت في سجن الخوف , فإن رغبتك التحرر. توقع الخير . ركز عقلياً على الخير و اعلم أن عقلك الباطن يجيبك دائماً . وأنه لا يفشل أبداً.

12-إن الأشياء التي تخاف منها ليس لها وجود فعلي إلا مجرد أفكار في عقلك . الأفكار خلاقة ولهذا قال الفيلسوف جوب ” إن الشيء الذي أخشاه حدث لي . فكر في الخير وسيأتيك “

13- انظر إلى مخاوفك عرّضها لضوء العقل , تعلم أن تسخر من مخاوفك . هذا هو أفضل علاج.

14- لا شيء يستطيع اضطرابك سوى أفكارك أنت .
وليس لإقتراحات و تصريحات وتهديدات الآخرين قوة . إن القوة داخلك أنت . وعندما تركزأفكارك على الخير , فإن الله سيساندك .