بعد الولادة صحة المرأة تستوجب الراحة واخذ قسط كاف من النوم وذلك لمدة الاسبوع الاول من الولادة على الاقل . – أخذ الحمام مباشرة بعد الولادة . – تناولي غذاء عادي مباشرة بعد الولادة مع مراعاة احتواء غذاء النفاس على البروتينات ( اللحوم، الاسماك، الجبنة، البيض، والحليب لاحتوائه على الكالسيوم …

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيكة الباونتي للأطلاع ع المقادير والطريقه اضغطي هنااا ع المدونه http://ikingdoms.blogspot.com/ مقطع فيديو ~ كب كيك بالشكولاته لـــ منال العالم الجزء الأول (انتظري لتحميل المقطع) اتمنا تحوز على رضاكمسُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

انا اشتركت قبل العيد بنادي بحي النسيم بجدة مررررررة حلو …..بدات اول حصة ايروبيك ورح كمل بعد العيد ….. بس يا خسارة مافيه مسبح …….والغريبة انو كل شي بالنادي من غير حدود الدخوليات – حصص اللياقة – الساونا وكمان اشياء تانية ماجربتها ادعولي اخس قبل عيد الأضحى …..ملكتي بعد العيد

تحية طيبة للجميع الموضوع جميل بفكرته ولكن الاجمل هو تفاعلكم معه عباره عن اسئله مطروحه انا أختار في البداية عضو يجاوب عليها والعضو المجاوب عليها يختار من بعده عضو يجاوب عليها ونترك له مدة يومين اذا ما جاوب يرجع يختااار عضو غيره ويليت ترسلين لها رسالة تخبريها أنهــــــــــــــا مدعوة هنـــــــــــا …

مرحبا ياخواتي انا ادور على فيلا دور واحد وتكون مساحتهاا 500 متر وسعرها ب650 الف او ارض مساحتها 600 ويكون سعرها مناسب وياليت تكون بالدمام ولو تكون غريبه من الضهران او الخبر افضل

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم ياحلوين هذي صور جديده لطلبات جديده اتمنى تعجبكم وكما عودتكم كل موضوع لازم يكون في شكل جديد انا ابتكره عشان ذوق الزبونه والحمدالله كل اللي تعاملو معي يرجعون يطلبون مني مره ثانيه ولله الحمد وفيه مفاجئه رح انزل صورها في العدد القادم وهو حلا الماكرون …

.. .. سلام بنات .. .. اخباركم عسااكم بصحه وسلامه .. انا حبييت اسالكم عن زيت اللوز سمععت انه يخفف من الهالآت السودا بس فيه زيت لوز مر _ وحلو ! اذا تعرفوون قولولي وافيدوني ( ضرووري ) ! مشكورييين

السلام عليكم ورحمة الله يسعد لي كل أوقاتكم... حبيت أسألكم ياسكان الرياض عن محل بوابة العطور لهم فرعين بالضباب والشفاء وبرضوا القصيم والدمام طبعا هالمحل عندهم عطور لأغلب الماركات وهم يبيعون 5 عطور بسعر 375 ريال وودي اشوف أحد جربه وهل عطوراتهم مركزة ولا كيف؟؟ قبل لاروح واتوررررررط 😆 إلي …

تختلف آراء الرجال حول المرأة التي يرغبونها زوجة، لكنهم يتفقون في شيء واحد هو أن تكون أنثى.. هذه الأنوثة هي رأس جمال المرأة وأهم مايميزها.. فإذا مااستهانت بها المرأة فأخفتها، أو تجاهلت أهميتها حتى ضيعت شيئاً منها فإنها سوف تفقد عند الزوج مكانتها.. الأنوثة هي السحر الحلال الذي يحرك مشاعر …

بسم الله الرحمن الرحيم كفيكم فراشات؟؟؟؟ ماطول عليكم تفضلو ××× ××× ××× وخ بس رحمتها… وه ياقلبي وه 😆 🙂 ××× ××× ××× ×××