أظهرت تقارير منظمة الصحة العالمية أن الأداء البدني للصائم منذ فترة طلوع الفجر وحتى الغروب، أفضل من أداء غير الصائم، نظرا لتحسن درجة تحمله للمجهود العضلي ولأداء كل من القلب والجهاز الدوري والهضمي والتنفسي وغيرها في أثناء الصيام. يقول د. احمد منصور وكيل كلية طب المنصورة إنه بشكل عام تعتبر …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: مايو 2014
ابي خياطه
اهلين بنات ابي مشغل حلو للخياطه لاني ابي افصل و محتاره اي مشغل ابيه يكون في البديعه او السودي وابيه يكون مضمون ورخيص يالله يا بنات ساعدوني
أكمل القراءة »القاعده العامه لحساب موعد الولاده
تضيفي 10 ايام على اخر يوم في الدوره وتنقصي 3 شهور مثال اخر يوم في الدوره 8 محرم اذا: 8+10=18 18 محرم نطرح 3 شهور = 18شهر ذو الحجه – 18ذو القعده – 18شواليوم الولاده المتوقع 18 شوال واذا كان اخر يوم في الدوره 30 نضيف 10 تصير عشره من …
أكمل القراءة »شقه للإيجار خلال شهر رمضان بسعر مغري جداً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … كل عام والجميع بخير وبصحه وبسعاده … شقة مكونه من 2 غرفه وصاله و2 حمام ومطبخ .. مجهزه بالكامل ونظيفه جدا تبعد عن الحرم 1700 متر فقط في برج المسارات .. للإيجار خلال شهر رمضان المبارك بمبلغ 8000 ريال فقط .. للإستفسار على الخاص …
أكمل القراءة »قصتي الاولى () .. حـــب حــيــاتــي .. () من تأليفي برعاية شلــــ( angel sky )ــــة
( هلا بناااات انا اليوم جايبة لكم قصة من تأليفي وان شاء اللة تعجبكم اليوم ) ( راح احط لكم حلقة وحدة وقولوا لي اذا اكمل أو لا ^_^ ) …. عنوان القصة …. (( .. حـــب حــيــاتــي .. )) ( النــوع : رومانسي – دراما – كوميدي – مغامرات …
أكمل القراءة »ما هو دور الفتاه فى مرحلة الخطوبة ……… ؟؟؟!!! ارجو من الجميع المشاركة للنقاش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إن مرحلة الخطوبة هي أهم مرحلة بالنسبة للشباب للتعرف عن قرب لزوجة المستقبل ولكثرة الكلام حول هذه المرحلة ولما فيها من شوق … وخطورة دعونا نسلط الضوء على دور الفتاة الشابة التي سوف تصبح شريكة لحياة رجل وزوجة واماً بحيث الإجابة عن المواضيع التالية : …
أكمل القراءة »” بـوبـا ” و ” اعادة ” التأمينية ؟؟؟
اهلين بالبنات ,,اخباركم ؟؟؟؟ حبيت اسأل عن اللي تعرف شيء عن شركة “بوبا” و”اعادة” التأمينية متى بتطرح اسهمها بالسوووووق ؟؟؟؟؟
أكمل القراءة »نصائح فرنسيـه لوضع العطر ليدوم طويلآ
نصائح فرنسيـه لوضع العطر ليدوم طويلآ هناك طريقة تجعل العطر يدوم وتجلعنا نتفادى البقع التي تنتج عن العطور هذه الطريقة من خبير عطور فرنسي: أن نثر قطرات العطر على الجسم فن له قواعد وأصول تجهلها الكثيرات، مما يفقد العطر تأثيره المستمر.. لذلك فإن النصيحة التي يقدمها المتخصصون إلى المرأة في …
أكمل القراءة »علوم ثالث متوسط
سلاااااام بنات اليوم جبت لكم مختص والمفيد من الفصل الثاني في المنهج بس لاسف ما حليت الاسئله وهذ هي مراجعة (1) اكملي العبارات التالية: 1) يعتمد الشغل على………..وعلى…………. 2) مقدار الشغل =………..x…………. 3) الطاقة تنتج……… كما انها تنشأ عن………. 4) وحدة الشغل هي……….ووحدة الطاقة هي…….. 5) الجول=………….*………….. 6) العوامل الموثرة …
أكمل القراءة »ممكن مساعدة
السلام عليكم خواتي الفراشات 🙂 عندي سؤال و بلييز ساعدوني انا سمعت عن موبيل اسمة بلو بيري ! نفس i mate على ما اعتقد الي عندها صورتة او معلومات عنة لا تبخل علي 😉 دكتورتنا بالجامعة تقول وايد زين استحيت اسألها عنة ساعوووووووني 🙁
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ