نظام غذائي للحوامل

السلام عليكم
أخواتي الحوامل
فيه واحدة منكم جربت قبل كدة نظام غذائي للحمل ؟
و مش معنى كلامي ريجيم تخسيس لان يمكن يضر الحامل
بس قصدي نظام يمنع زيادة الوزن لان وزني زايد أوي أنا في السادس وحسة نفسي بقيت مثل الدبة
اللي فاهمة قصدي و عندهاالنظام ده تساعدني بليز و لها دعوة في ظاهر الغيب:P

عن

شاهد أيضاً

اقوى علاج للعقم

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى كل من شهد الليل دموعها …