مشـــــــــكلة الكــــــــرش

مرحبا فراشات……….انا مشكلتي مع الكرش اخاف تصير ازليه..المشكله جسمي حمد الله متوسط يناسب طولي..لكن بعد كل ولاده يكبر اكثر…وجربت شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع قبل كل وجبه بساعه وتركت الرز والاكل الدسم نهائيا والغازات ..وصار اكلي سلطات وفواكه واكل صحي …وامشي كثير وتمارين..لي شهرين عالمشي امشي تقريبا 8 كيلوو وانا لي والده 6 شهور ورغم اني ربطت بطني وجبت اندنوسيات يربطون بطني لكن مافيييييييه فايده ولان هذي ثالث ولاده احس بطني غير عن اول مترهل بزياده انصحوني بحل يابنات الله يخليييكم ترى اتحطم لما اشوف قراء كثير ولا فيه رد ويعطيكم العافيه

عن Imwaleed

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …