قصتي مع تنزيل الوزن

اهلا حبايبي فرشات المنتدى:fkjuiyhag

انا عندي خربطه في الهرمونات قلت انزل وزن بالرياضه والتمارين:fhgfdhagi وحرمان نفسي من الاكلات الدسمه والحلويات وفعلا نزلت وزن اتاريني انضبط وكنت على تمام ورحت:3_2_103[1 كشف عند الطبيبه الا هي تقول لي كلش زين واجد:de43r تمام والبويضه كبيره والرحم جدا تمام وطلعت من عندها فرحانه وسعيده بس رحت لكم ياخوتي وشربت المراميه واذا بهرمون الحليب يرتفع كان تمام وما اشكو منه والحين صرت اعاني وصار عندي حالت اكتاب وتركت الرياضه وتبعه . القصه وما فيها اني اليوم حابه ارد انزل وزن وفعلا مشيت :7_2_118[1 مع شويت تمارين ولامتناع التام عن الدهنيات والحلويات وبالدات المشروبات الغازيه ترى بنات مع خبرتي ما في احسن من الرياضه والمشي وبدات الى الي نفس حالتي .واشوف ان الدوره بدت اشوي تنضبط معي عس انكم تستفيد من تجربتي

مع تحياتي لكم وعساكم علقوه.والله يرزق المحروم:gffffr5

عن saberboudache

شاهد أيضاً

اقوى علاج للعقم

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى كل من شهد الليل دموعها …