غديتهم اليوم : ارز بالأعشاب ودجاج بالفرن ، لايفوتك !

مرحبا خواتي اليوم سويت الغداء .. مثل ما انا كاتبه
( دجاج بالفرن وأرز بالأعشاب من ابتكاري )

الطبق الأول الدجاج :
– قطعت الدجاجة إلى 4 أجزاء
– غسلتها جيداً بالماء والملح ُ الطحين ثم القليل من الخل المخفف بالماء ..حتى أصبح لونها فاتح ورائحتها مقبوله ..

– قطعت ماتوافر لدي من خضار : كوسا – جزر – بصل – قرنبيط : إلى نصفين

– طماطة واحدة مقطعة نصفين ..

– بهرت الدجاج بالبهارات :
الملح والثوم والفلفل الأسود وبهارات الدجاج الخاصة والبابريكا + ملعقتين زيت زيتون + عصير ليمونه كاملة وممكن أن تضيفي أي بهارات تحبينها …..وخلطتها بالدجاج جيداً

– أضفت الخضار المقطعة إلى الخليط وفركت الجميع ..

– أحضرت صينية الفرن ووضعت الدجاج والخضار ثم غطيتها بقصدير جيداً ووضعتها في الفرن مدة ساعة كاملة ..

– بعد انقضاء الساعة أزلت القصدير وتركت الدجاج يتحمر لمدة 40 دقيقة ….
وبذلك انتهى الطبق الأول …

الطبق الثاني المصاحب …..الأرز :

– أحضرت قدر مصنوع من الستيل – متوسط الحجم – : ووضعت فيه مقدار من الماء الدافئ حوالي ثلاثة أرباع لتر ..

– وضعت في الماء كل مالدي من خضروات بشرط أن تكون مقطعة قطع مكعبات صغيرة 🙁 بصلتين + كوسا + فص ثوم جزر بالإضافة إلى البقدونس والكزبرة )

– اضفت إلى الماء مكعب دجاج ماجي .

– أضفت للماء كل ماتوافر لدي من أعشاب مجففة ( تباع في الجمعيات والمراكز الكبرى في علب محفوظة – انا استخدم اعشاب من منتجات NATCO )
وهذه الأعشاب هي : ( نعناع – اكليل الجبل – ريحان – زعتر – مردقوش ….الخ )

– وتركت الماء يغلي مع الأعشاب والخضروات المقطعة لمدة 30 دقيقة ثم تركته جانباً ..

– بعد غسل الأرز ( المقدار الذي يناسبك ) بالماء البارد عدة مرات ,,,, قطعت بصلتين شرائح وحمستهم بزيت الزيتون + الفلفل الأسود + الزعفران ..

– بعد احمرار البصل أضفت الأرز وقلـّـبته قليلاً بحذر وخفة حتى لا يتكسر الأرز ..

– أحضرت مصفى كبير ووضعته أعلى قدر الأرز ، ثم أضفت ماء الأعشاب عليه وهرسته بالشوكة لاستخلاص مـــاء الأعشاب والخضار كاملاً ( الرائحة جنااااان )

– اذا رأيت أن الأرز يحتاج المزيد من الماء ,,, أضيفي المقدار المناسب ..

– اتركي الأرز على نار عادية …حتى يتشرب الماء كاملاً

– اثم تركي الأرز على نار هاااادئة وافصليه بقطعة معدنية حتى ينضج على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حسب ما ترينه مناسباً ..

قدمته ساخن مع السلطة الخضراء :

( طماطم + جرجير + شبت + بقدونس + خيار + خس + ملفوف + عصير ليمونة + 2 م زيت زيتون + أعشاب مشكلة كما سبق أن ذكرتها + ملح )

وأيضا ً الشتني أو البسباس :

في الخلاط ضعي المقادير التي تناسبك : طماطم + فلفل حار + ملح + عصير ليمونة أو نصفها + قليييييل من البهار )

وبالهناء والعافية على قلوبكم …
للأسف ما اعرف انزل صور ولا كنتوا شفتوا الإبداع خخخخخخخخخخخخخخخخخ

الصراحة الكل استخف على الأرز لأن نكهة الأعشاب روووووووووووووووعة فعلاً
حسيت انه اكل فنادق والله

عن lwlymher

شاهد أيضاً

رقائق كورن فليكس بالشوكلاتة

:roseban3a المقادير : علبة كورن فليكس( وسط ) 6 حبات مارس نصف كوب زبدة لورباك …