عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
هــــــــــــاااي فراشــــات .. :frashagir
اولا هلااااا وغلااااااااااا بكــل فراشــه نورتنـــي ,,
ثانيا.. انا بديت من اسبوعين او اكثر رجيـــم الدكتور حسين الدشتي اللي يعتمد على البروتينات ,,
لانــي دبـــه >>> بس احلى دبه بالكون ,, المهم انا سويته لانه صديقتي ماشالله نحفت 20 كيلو من هالرجيم وهي اللي شجعتني اسويه ,,
بس المشكله انه اول اسبوع نقصت فيه كيلو ونص تقريبا ..
بس ثاني اسبوع ,,, تفاجئـت وانصرعت وبغت تجيني سكتــه دماغيــه لاني وربي ما نقصت ولا جرام واحد ولا ربع جرام ,, نفس الرقم من الاسبوع الاول للاسبوع الثاني ..
مع العلم اني والله منتبه ولا خربت الدايت ابببببددددد ..
سؤاالـــي ,, هو طبيعي اني ما نقصت ,, ولا فيه خلل ,,
ملاحظــه:
انا لســه مستمره على الدايت ولا خربته مع انه الميزان جرح مشاعريني وشعوراتــي بس لسه صامده في وجه الجوع ,, لاني صراحه خلاص ابي انحف عشان يزيد جمالي جمال ..<<<< وحده واثقه :de43r
