رجيمـ النقاط .. وش رايكمـ نبدأ سوا!؟

كيفكمـ أخواتي..!

أنا وزني زايد عن الوزن المثالي بـ 30 كيلو أو أكثر.. 😥
طبعا بعد تفكير وتمحيص.. فكرت أسوي رجيمـ
دخلت النت ودورت ومافي رجيم عجبني..
لين طحت على تجربه وحده من الاخوات الله يمتعها بصحتها وعافيتها..
نزلت من الـ102 لـ عالم الستينات..

طبعا دخل مزاجي الرجيمـ أو بالاصح أسمو نظام غذائي صحي..
كلمت خالتي المصون.. وشوي بجيبها من شوشتها عشان تدخل وتشاركني..
هي بعد عندها زيده كبيره في الوزن.. 😈 وقلت لها عن النظام وعجبها..

المهم نسيت أقولكمـ عنه..
هو معروف ومشهور.. واللي جربوه كان ناجح معاهم..
اللي هو “رجيم النقاط..” <<<شافوه بالموضوع يا خبله..
جمعت كل شي يخطر على بالكمـ .. أكل ومشروبات واعشاب.. وكل شي بالنقاط اللي تخصو..

بأختصااااار<<<<خخخ كل هذا وأختصار! 😉
مين حابه تدخل معاي أنا وخالتي..
وللأمانه ما أعرف اختار أسم للقروب..!<<<خلي يوافقون أول يدخلون 💡
وما أعرف أسوي أشرطه للأوزان.. ولا جداول..!