النحيفة بس تدخل


السلام عليكم يافراشات يا نحيفات 🙁

دورت ودورت وحصلت هاي الطريقة اللي تمتــن وطبعا خذتها عقب ماشفت ردود البنات بكثرة واللي طبعا استفادو منها فقلت انقلها لكم عشان تستفيدون ..مابطول عليكم ..

الطريقه هي:-


جيبي العدس البني حق الكشري و احمسيه و الغاية من ذالك ان تشيل الزناخة منه ايالريحة الوحشة و بعدين تطحنيه و تاخذي مقدار 2 الى 3 ملاعق و تحركيهم في كوب من عصيراوالحليب و يفظل الحليب الطازج اي بقر او الماشية وان لم يوجد خذي الحليب الساءل لانيلا انصح بالحليب المفف لانه اقل قيمته الغذاءية و الانواع الاخرى من الحليب دسمةوهذا الي نحن ندور عليه و يشرب فورا لان لو تركتيه قليلا يثقل بسرعة انا كنت اشرب 3كبيات في اليوم وانت الي تريدين لان لا مضرة منه ان شاء الله و النتيجة حتبان بعدشهر باذن الله و ستلاحضين ان الدم انزرع في وجهك اي مورد ما شاء الله وهذا طبعا منفواءد العدس و الحديد الذي يحتويه و الحليب طبعا غني عن التعريف
ملاحظة ممكناضافة عسل او سكر للحليب:)
انا ببتدي هالأسبوع اللي تبا تقولي عشان نشجع بعض 😆 🙂



الله يخليكم ادعو لكاتبة الموضوع بختامة القرآن ..وانا ان الله يعافيني ويحقق اللي ببالي
وسلامتكـم



اللهم عافنا واعفو عنا…اللهم ارحمنا وارحم امواتنا يا ارحم الرحمين ..ربي استر علينا وعلى
المسلمين دنيا وآخرة …ربي اهدنا واهدي بنات المنتدى ..عشان ماتقولون بس تدعي لعمرها هههه


😆 idea:



عن HagarAbdo

شاهد أيضاً

محتارة ساعدوني

راح ادخل في الموضوع على طول انا شفت الدكتور عبد الباسط في قناة بداية قبل …