عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
انا شفت الموضع حبيت انقله للفراشات الغاليات;)
بالطبع من فينا لايحب الآيسكريم 😡
لكنة يحتوي على نسبة عالية من السكر والدسم ولكن اليك هذة الحيلة 😆
في قالب مكعبات الثلج ضعي قطعاصغيرة من الفاكهة اللذيذة كالفراولة مثلا واملئي القالب بالماء وعندما
يجمد الماءتحصلين على مكعبات ثلج بالفاكهة الحلوة وكلما تاقت نفسك الى الآيسكريم تناولي احد
المكعبات وبهذة الطريقة توفرين الكثير من السعرات الحرارية لعدم وجود السكر والدسم ➡
وصحة عافية;)
تحياتي… سـ ـحـ ـورهـ 😥
