~¤¢§{(¯´°•. ملف للعناية بالشعر والجسم .•°`¯)}§¢¤~



אبسم الله الرحمن الرحيمא

ω الشعرω

::تختلف اتواع الشعر من فتاة الى اخرى ، فينقسم الى::




1 – الشعر الدهني
2 – الشعر الجاف
3 – الشعر العادي





:: ويحتاج كل نوع منها الى عناية مختلفة ::





:: للتخلص من قشرة الشعر ::

تتكون قشرة الشعر نتيجة لمعاملين :
الأول : الجفاف الزائد
الثاني : تلبد قشرة الشعر وبالتالي ظهور القشرة

::الطريقة الأولى ::

1 – خذي علبة كريم صانسيلك والأفضل بالحنا
2 – خذي مشط لتقسم الشعر وأبدئي بتقسيم شعرك الى خصلات وضعي على فرورة الرأس مباشرة كمية ،الكريم واتركيها لمدة ساعة تقريبا
3 – اغسلي شعرك بالشامبو وجففيه




:: استمري عليها حتى تبان النتيجة::


تفيد لجميع انواع الشعر



::الطريقة الثانية ::
هي باستخدام الحناء والماء المغلي
يترك على الشعر لمدة ساعتين ويغسل ،وفي اليوم التالي يوضع على الشعر اي نوع من الزيوت ، وهو يعتبر ايضا غذاء جيد للشعر

:: استمري عليها حتى تبان النتيجة::



تفيد لجميع انواع الشعر






:: وصفة لنعومة الشعر ::

:: تحتاجين الى::

1 – 3ملاعق كبيرة فاشكول – اي نوع –

2 – نصف علبة زبادي

3 –
ملعقة عسل

3 – 3 ملاعق مايونيز

4 – 1 ملعقة حبة البركة ( الحبة السوداء) مسحوقة

:: الطريقة ::




تخلط جميع الأشياء وتضعينها على شعرك وتتركيه لساعة وتغسيله بشامبو

تفيد لجميع انواع الشعر



:: لتطويل الشعر وتكثيفه زيت أملا ::









:: للمعة الشعر ::



تأخذين فازيلين وتدهنين بها اطراف شعرك بعد الاستحمام



:: ملاحظات مهمة لشعر جميل ::



1 – عند خروجك من الاستحمام نشفي شعرك بمنشفة نضيفة وارتكيه مفتوح حتى يجف تماما حتى لا تفوح منه رائحة كريهة

2 – لرائحة جميلية للشعر اخلطي اي نوع من البخور مع كريم شعرك الخاص

3 – لا تكثري من الشامبو عند الاستحمام والافضل استخدام شامبوهات الاطفال – شامبوو نونو مثلا – حتى يحتفظ الشعر بلمعته ورونقه الطبيعي

4 – اكل تفاحة يوميا يزيد من طول الشعر – مجرب من خالتي –




ω البشرة ω


:: نبدأ ببشرة الوجه ::

:: انواع البشرة التي تنقسم الى اربعة انواع ::
1 –
البشرة الدهنية
2 – البشرة الجافة

3 –
البشرة المختلطة

:: كيف تعرفين نوع بشرتك ؟؟

لتحديد نوع البشرة يتم غسل الوجه بمنظف خاص للوجه – جونسون اند جونسون مثلا – وتنظيفه جيدا بالماء ثم تجفيفه برفق بمنديل أو قطعة قماش, وبعد ساعة كاملة, يمكن وضع منديل ورقي على الوجه والضغط به على أربع نقاط من الوجه هي :
1 – الجبهة
2 – الخدين
3 – الأنف
4 – الذقن
ثم افحصي أثر هذه المناطق الأربعة على المنديل الورقي.
:: وفسّر الخبراء أن ::





وجود آثار الدهون في كل منطقة من المناطق الأربع على المنديل يدل على
:: البشرة الدهنية ::
أما وجودها في بعض المناطق فيشير الى
:: البشرة المختلطة ::
في حين يدل عدم وجود آثار دهون في أي منطقة على
:: البشرة العادية ::
في حين تتميز

:: البشرة الجافة ::
بعدم وجود آثار للدهون ولكن بظهور بعض آثار تقشر للبشرة على المنديل.






:: التخلص من حب الشباب ::




:: تتم بعدة طرق منها ::



1
– تعصرين ليمونة ثم تخففينها بماء وتضعينها على حب الشباب .
2 –
تأخذين كمية متساوية من ::
كركم الجسم والعسل تخلطينها وتضعينها على وجهك لمدة ربع ساعة وبالإمكان اضافة ماء الورد .

3 –
كريمات تباع في الصيدليات لمعالجة حب الشباب .





:: لبشرة جميلة وصحية ::

خذي خيارة وقطعيها الى شرائح وضعيها على وجهك للمدة التي تريدين والافضل وضعها عند النوم لأن مسامات الجلد تتفتح
وبإمكانك استخدام شرائح البطاطا عوضا عن الخيار





:: قناع العسل ::

ضعي على وجهك كمية من العسل ثم اجلسي في مكان هادئ وحدك وقولي ●)سبحان الله ( ● لمدة ربع ساعة
وجربيه بتسبيح وبدون تسبيح وانظري الى الفرق



:: قناع الزبادي ::

:: تحتاجين الى كمية متساوية من ::
العسل
الزبادي

:: الطريقة ::
اخلطيها وضعيها على وجهك للمدة التي تريدين







:: لإزالة البثور السوداء ::

:: هذه الطريقة انا جربتها وطلعت النتيجة حلوة ^،^::





تضغطين على البثرة حتى تخرج ثم تضعين ليمون حتى لا يتلوث مكان البثرة وتعود اكبر







:: لصفاء البشرة وازالة الهالات السوداء ::

:: كمية متساوية من ::
زيت اللوز الحلو
زيت جنين القمح – الأصلي –
تخلطينهم وتضعينهم على وجهك لمدة ثم تغسلينه بمقشر لطيف والأفضل – بالنسبة لي – جونسون اند جونسون


::ملاحظات لبشرة جميلة ::


1 –


النوم المبكر يساعد على صفائها واكتسابها لونا ورديا لطيف ، كما يساعد على اختفاء الهالات السوداء

2 – احذري !! من استعمال مقشرات الوجه بكثرة ، ولافضل عدم استخدمها الا عند الحاجة – كـ ازالة المكياج مثلا

3 – لا تقطعي استخدام الكريمات حتى تبقى بشرتك نضرة

4 – لا تدلكي الرقبة بقوة لأن ذلك يؤدي الى اسمرارها

5 – لا تستخدمي صابونة البابايا على بشرة الوجه اطلاقا سواء الاصلية او التقليد لأن ذلك يؤدي الى ظهور بثور وحبوب






ω اليدين والقدمين ω


:: ليدين جميلة وناعمة وبيضاء ::

:: تحتاجين إلى ::

1 – ملعقة زيت الخروع

2 – ملعقة زيت جنين القمح

3 – ملعقة زيت الجلسرين

4 – عصير ليمونة

5 – زيت اللوز الحلو

:: الطريقة ::

1 – تخلط المقادير سويا عدا الليمون وتحفظ في علبة

2 – عندما تريدين استخدام الوصفة ضعي على الجزء الذي تريدين عصير الليمون

3 – ادهني يديك وقدميك وغطي اليدين بقفازات بلاستيكية والقدمين بأكياس بلاستكية

4 – اتركيها لساعة ثم اغسليها بليفة ناعمة وضعي عليها كريم دوف او بيبي جونسون وهي لا تزال رطبة لا مبتلة




:: نصائح عامة ::




1 –

الجلوس في الساونا حتى تتعرقي ثم استحمي بحمام مغربي فهذا يساعد على ازالة الجلد الميت ، وبعد خروجك منه اكثري من شرب السوائل حتى تعوضي عن ما فقدته

طبعا انا طرحت هذا الموضوع في منتدى ثاني بس ما حد استفاد منه كثير فطرحته هنا

ودي ~

عن a_sm1088

شاهد أيضاً

كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟

مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء …