نظام غذائي خاص بالحامل ومناسب لسكر الحمل

بسم الله الرحمن الرحيم يفضل للحامل ان تتناول 1800 سعره حراريه يوميا مثال لوجبة 1800 سعر حراري الأفطــــــــــــــــــــــــــار برتقالة او تفاحه او عصير جزر او عصير طماطم نصف رغيف خبز مفرود بيضه كوب حليب خالي الدسم بدون سكر الغـــــــــــــــــــــــــــذاء 60جم دجاج مسلوق او مشوي كوب ارز او معكرونه طبق خضار …

أكمل القراءة »

ابي فـــــــــــــزعه ,,, يا مصممـــات ؟؟ –

السلام عليكم .. ارجو من المصممات العزيزات او اي فراشة شاطرة في عمل الصور المتحركه لأني انا الحقيقه مو شي في الفوتوشوب .. فاللي تعرف ترد علي عشان انا بدوري ارسل لها الكلمات وهي تصممها لي اذا ماعندكم مانع والله يجزاكم خير .. ابيها ( مثل الصورة الموجوده في الاسفل …

أكمل القراءة »

الفزعه ياطباخااات

صباح الورد لكل الفراشااات يابناااات ابي الفزعه زوجي عازم رجال ويبغى كبسه زي العاده اكيد بتقولون سهله لكن للاسف طبخي للكبسه حق شخصين لا يعلى عليها لكن اكثر نووووووووووووووو ماعرف احدد الكميه المناسبه كم ؟؟؟ يعني كم كااااس؟؟ وبالنسبه للرز الابيض كيف اضبطه ويكون كل حبه لحاله وطعمه مثل المطاابخ …

أكمل القراءة »

اهم اسباب تاخرالحمل

أهم أسباب تأخر الحمل عند الزوجة ================================= 1-إنسداد أو إلتصاق في قنوات فالوب نتيجة الإلتهابات الحوضية أو الحمل الخارجي أو بسبب التصاقات بطنية وحوضية نتيجة عمل جراحي سابق. 2-تكيس المبيض. 3-ضعف التبويض. 4-وجود اجسام مضادة تقتل الحيوانات المنوية. 5-وجود ميكروب يجهض الحمل. 6-التهابات المهبل مما تؤدى الى قتل الحيوانات المنوية. …

أكمل القراءة »

المحفظه الحديثة لترتيب البطاقات تناسب الرجال والنساء

السلام عيكم وصلت المحفظة الحديثة كثير منا يوضع البطاقات والفلوس بطريقة عشوائية داخل المحافظ العادية اما هذي رتبي فيها فلوسك بطاقاتك الشخصية والبنكية ماتاخذ مساحة في الشنطة ممكن تغسليها وبطاقاتك داخلها لو طاحت بالمسبح او الموية ماتتاثر البطاقات خفيفة لحقي عليها بسعر خرافي بـــ 20 ريال متوفر منها اللون الاحمر …

أكمل القراءة »

معــــــــانــــات الصـــبـــايـــا

هـــــــــــــــــــــاااااااااااااااااااااااي صباااااااااااااااياوحشتووووووووني وبحبكم أد الدنيا كلها:P اليوم جايبتلكم موضووووووووع وان شاء الله مايكون مكررررر الموضووووووووووع الا وهو معــــــــــــــــــااااناااااااات الصــــــــــــبــــايـــــا 😆 🙂 مراحل تحطيم البنات 😐 اذا دخلت الثانويه صدعوها ب(كم نسبتك) ويبدأ مشوار اللقافه عند الامهااااات وش يتدخلين واذا قالت طب ولا تمريض ..قالو وووع بتعنسين وماحد بياخذك والمجال فيه …

أكمل القراءة »

أبيات معبرة عن الأب رائعة …منقول

هذه ابيات شعرية عن الأب ان شاء الله تعجبكم.. والله اني لو رخصت العمر كله في رضاك……………………… مايوفي ربع حقك وانت حقك مايهون يايبه ياتاج راسي يا عسى عمري فداك …………………….. ياغناتي والله انك لو تبي عيني تمون سبعةوعشرين عام ماترددت بعطاك ……………………. ياشبيه الغيث لامن ساقته غر المزون والله …

أكمل القراءة »