إعتقادات خاطئه في التغذيههناك بعض الإعتقادات الخاطئه سائده في المجتمعات العربيه حول النظام الغذائي ومنها : **الأرز يزيد من الوزن أو الكرش: هناك إعتقاد شائع بأن الأرز يسبب زيادة الوزن والكرش وهذا الإعتقاد غير دقيق فالأرز شأنه شأن أي مواد نشويه مثل الخبز والمعكرونه ,لذا ننصح بالإعتدال في تناولها ولا …
أكمل القراءة »ليالي لبنان – أسهل طريقة
المقاديركاسة سميد ناعم6 كاسات الا ربع حليب سائل للتزيين: علبة قشطة مكسرات مطحونة ( فستق حلبي أو لوز أو جوز ) حسب الرغبة بس اطيب اشي الفستق الحلبي قطر :مكونات القطر كاستين سكر كاسة ماء قطرة من ليمون القليل من ماء الزهر الطريقة : نضع الحليب و السميد على النار …
أكمل القراءة »وصفات متنوعة مصورة … أتمنى الإستفادة
للحصول على الوصفة اضغطي على الرابط أسفل كل وصفة ثم Skip Add الباستا بالمشروم والموزاريلا اضغطي هنا للوصفة كبة الروبيان اضغطي هنا للوصفة طبق الدجاج المحمر والبطاطس اضغطي هنا للوصفة شوربة المشروم اضغطي هنا للوصفة شرائح اللحم البقري مع البطاطا والسلطة الخضراء اضغطي هنا للوصفة
أكمل القراءة »OoOoOoعــــــــــريــــــــــــكـــه جــــنـــوبـــيـــه OoO
http:// .. !! العرررررريكة على أصولها وطريقة عملها !! .. طبق جنوبي عريق .. ( العريكـه ) المقادير طحين بر مع ملح تعجن مع بعض وتكون عجينتها رخوه مثل اللقيمات سخني التيفال واخبزيه حتى تنضج اقلبيها للوجه الاخر اذا استوت لفيها مباشره وهي ساخنه في كيس نايلون وافركيها بيدك والاسهل …
أكمل القراءة »شو رايكم في بالجلايه (غسالة صحون)
ابغى اعرف شو رايكم بالجلايه الصحون ايش مضاره وهل هي مفيده عن جد بدي اشتري وحده بس في ناس قالولي انها مش عمليه ابغى اعرف مدى الفائده منها إلي عدهم شو رايكم فيها بلييز ردووووكم
أكمل القراءة »عندك دجاج تعالي اعلمك كيف تسوي صلصلة كانتون بالصور
المقاااااااااادير اضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. صحن صدور دجااااااجصلصة الصويافليفله جزرنشا معجون طماااااطم طبعا اللي تحب كاتشب تحط بدل معجون الطما111طمملفوف مشروم نقطع الدجاااااااااج مكعبات متوسطه اضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. وبعدين نشوح البصل اضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. وبعد ماشوحنا البصل نضيف الدجاااااااج ونخليه يطبخ لما تطلع مويته اضغط …
أكمل القراءة »كبة الرز بالمرق بتاكلون اصابعكم وراها من حلاتها
المقادير رز مطحون بمقدار كأسين متوسطينبيضتينبهارات ملح ملعقه متوسطه وانتو شوفو كيف مقدار الملح المناسببصل مفروم طماطم مقطع مكعبات صغارملعقتين زيت انا هنا مااضفت إلا ملعقه والاغلب لما اسويها للدايت مااضيف ولا ملعقة زيت نخلط المقادير مع بعضها وبتتكون عندنا مثل العجينه اللينه لينه لكن قابله للتشكلنكورها وبعد مانكورها ندحرجها …
أكمل القراءة »عشاااي بطاطس مشوي باحمممممر يمي يمي : بصووور:
السلام عليكم كيفكم شو اخبااركم ياحلوينهذا الله يسلمك تعرفون جوووع اليل كيف يخليك تبدعين>>الله والابداع بطاطس يا مقلي يا مشوي انا حبها مشوي مثل مو واضح بصوره ندهن بزيت الزيتون والفلفل الاسود ونلفها بقصدير وندخلها الفرن لمدة حدود ساعه الخلطه ماينيز 3 ملاعقجبنه سائله 3 ملاعق [بس انا ماتوفرة عندي …
أكمل القراءة »فطوري أمس تونه بطريقه سهله ولذيذه وبالصوور
السسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاول موضوع لي بقسم الاكلطبعا انا امسس صحيت من النوم جيعانه وروحي يابنت المطبخ وسوي فطور سنعالمقادير..بصله متوسطه تقطع جوانح طماطه متوسطه مقطعه مكعبات وسطعلبة تونهالقليل من معجون الطماطمملعقه صغيره بهارات مشكلهرشة فلفل اسود ورشة ملح واذا حابين رشة ثوم مطحونشويات كسبرا وشويات بقدونس طازجه واذا …
أكمل القراءة »هل جربتي سيترس المزيل الشامل ( أقوى منظف للمطابخ )
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لازالة الدهون والزيوت والبقع عن الموكيت والملابس البيضاء وتنظيف المطابخ والافران واوني الجلي والحمامات والسيراميك والستانلس ستيل والكروم والبلاستيك والاطارات والماتورات والشحوم . والله مجرب مثل السحر في ازالة الدهون عن جدار المطابخ اسم المنتج سيترس المزيل الشامل . …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ