صحـة الفراشة

لعرض كل المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة وطرح الحلول والنصائح الطبية

اتفضلوا هوني ضروري

السلام عليكم ورحمته الله وبركاااته اممم صبايا انا كان لي موعد مع دكتوره الجلديه وقالت لي سوي تحليل دم وقالت لازم تصومين 14 ساعه يغني من 8 باليل الين 11 الصباح انا راح عن بالي اتعشيت 11 وربع ورحت المستشفى 10 اسوي التحليل المهم قالت لي الممرضه لازم 14 ساعه …

أكمل القراءة »

أحمي نفسك في غرفة نومك…؟؟؟ –

بسم الله الرحمن الرحيم الموجات الكهرومغناطيسية تحيط بنا في كل مكان ، و تعتبرغرفة النوم هي أهم مكان في المنزل ، حيث يجد فيه الإنسان راحته ويجدد نشاطه بالنوم و السكينة ، اذ أنالجسم يعمل في الليل على معالجة خلاياه ولكن ، يمكن ان تتعطل وظيفته تلك في ظل ارتفاع …

أكمل القراءة »

عاننـــــــــــــــــــي مـــــــن ……….. ؟؟ افيدونـــــــــــــــــــــي!!

مسااااااااااااااااااااء الفل والياسمييييييييييييييييييييييي ن يا الغواللللللللللللي عندددددددي مششششكلللللله انااااا اعانننننننننني من نقص با النظررر لي 7 سنوات البسها حفررررررررت وجهيي لبستها من اولى متوسسسسط تعذبببت حتى اذاني توجعني كل ما ارووح يقول ينقص النظر عنددددددددددك مع اني ما اشيلها من اعيوننننني ابدددددا الحيييييييييين لاشلت النظاررررره تقل عميييييييييييى ما اشووووووف المهم …

أكمل القراءة »

مسمار القدم

السلام عليكم كيفكم فراشاتي الحبيبات حبيت اعرض لكم مشكلة امي وهي انها كانت تعاني من آلالام في كعب القدم وحينما اجرت الفحوصات تبين ان لديها مايسمى بمسمار القدم لكنها لم تتحسن مع العلاجفأود أن أسألكم ان كان ليكم علاج أو معلومات عن هذا المرض ان تتحفوني به ولمن تساعدني في …

أكمل القراءة »

تمرينات إطالة العضلات تخلصك من آلام السيقان

تنصح مدربة التايكندو الأردنية زينة حابي المرأة البدينة بضرورة ممارسة التمارين الرياضية ، كالمشي السريع الذي يساعد الجسم على إذابة الدهون مع الالتزام بالطعام الصحي، بالإضافي إلي تمارين المقاومة وحمل الأوزان لبناء العضلات، فالسيدات اللاتي يفتقدن الكثير من أنسجة العضلات وهن يقمن بالمشي عليهن القيام بحمل الأوزان للمحافظة على عضلاتهن …

أكمل القراءة »

اصيح وانتفض من الخوف ورمه برقبتي تحت اذني اتحسسها

بنااااااااااااااااااااات طلع الصبح وانا مانمت من الخوووف عظام جسمي ترتجججججف تكفوووووووووووون بنات اليوم اتحسس تحت اذني فجاه حسيت بورمه تحت الاذن تقريبا تحت الشحمه من قدام ااااااااااااااااه خااااااااااايفه يابنات من قد صارلها او تعرف ششششششششششي على فكره لازم اتحسسها عشان اشوفها ومافي الم اللهم لك الحمممد ربي يوووووووووووفق اللي بتطمني

أكمل القراءة »

الله يخليكم ساعدووووووني

السلام عليكم بنااات كيفكم ؟؟؟ ابي مسااااااااعدتكم بشي يخص صاحبتي 😐 ,, صاحبتي هرموناتها ذكريه طلعت وصايره تميل للبنات وهذا مو بيدها غصب عنها وداايم تبكي ماتبي تصير كذا لكن غصب عنها 😆 🙂 كيف اقدر اساعدها احسها مهمووومه ولاتبي تقوول لاحد وخاايفه ,,البنت حييييييل غاااليه علي ومن اعز صاحباااتي …

أكمل القراءة »

بناااات ريحوني لاني بدأت اوسوس

السلام عليكم بنااااات ساعدوني واي وحده مرة بحاله زيي تقولي و تريحني دورتي كااانت منتظمه وممكن تتأخر يوم او تتقدم لكن بعد مافطمت بنتي بشهر 12 تغيرت يعني بشهر واحد تأخرة 4 اياااام والحين متأخره اسبوع ويوم ومافي بوادر لنزولهاااا وانا متأكده اني مو حاااامل و عشاان اتأكد زياده سويت …

أكمل القراءة »

كيف تعرف الجلطة قبل وقوعها بسآعآت قليلة..؟؟

يقول أحد أطباء القلب خلال حفل شواء، تعثرت ‘فتاة’ و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد. فأعانوها على الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ‘ الفتاة ‘ الاستمتاع فيما تبقى من المساء اتصل زوج ‘ …

أكمل القراءة »

فتاه……بجسد عجوز ( بس دعوه )

السلام عليكم كيفكم ياحلافراشات والله اني فرح لما ادخل هالمنتدى احس فيه بنات قلوبهم على بعض والله اني اعرف وحده هنا انها تفتح لنا قلبها اكثر من اانها تفتحه لخواتها واعرف وحده ماعندها خوات وانها ماتردد انها تستشيركم وهذا وش يدل عليه يدل على ان بيننا محبه سبحان الله بس …

أكمل القراءة »