تدرين ليه هالخلطات ماتفيد؟؟؟


السلام عليكم

خلطة ورا خلطة ورا خلطة وبدون فايده لييييييييه؟؟

فيه ناس ماشاء الله عليهم مافيه أبيض من منطقة أسفل الذراع <<< استحيت أقول اسمها
والسبب
من تبلغ البنت وهي عند كل استحمام تستعمل خل التفاح يعني على مدى سنواااااااات طواااااااال

الثانين يستعملون الشبة الغير مطحونه ونفس الشي على مدى سنواااااااااااات

يعني السر لما تحطين لك خلطة أو تستعملين كريم ماله أثار جانبية استمري عليه فترة طويييييييييييله

بنتي ركبها سوداء <<< علامة الجودة
ولمدة ثمانية شهور وأنا يوميا أحط على ركبها خل تفاح وليمون وغسول يولي للتبييض وكريم فازلين زبدة الكاكاو
في خلال هالثمانية شهور فتحت ركبها بشكل واضح بعدين ولدت ووقفت وللأسف رجعت من جديد سوداء

يعني إذا جربتِ خلطة وناسبتك لازم تستمرين عليها لمده طويييييييييييييله وبعد ماتوصلين للنتيجة اللي تبينها صلحي خلطة خفيفة تحافظ على النتيجة اللي وصلتِ لها عشان ماترجع

أما المنتجات الكيميائية مفعولها أسرع من الخلطات الطبيعية بس تخوف شوي

لو تدرون كم خلطة جربتها وشفت مفعولها بس وقفت ماتصدقون
بعض الخلطات سهلللللللله مرررررة مث الحليب البارد أو السكر والزيت
وبعضها شغلانه اخلطي ونقعي وبعد فترة استعمليها

حاليا استعمل كريم refeer بصراحه مررره حلو وخلطت ليمون مع نشاء مع جليسوليد <<<< أذكركم ان كملت شهر عليها 😉

ملف كامل للعنايه بالبشره الحساسه

ولكمووو نورتوو ياعسوولات 😳
جبت لكم ملف كااامل للعنايه بالمناطق الحسااسه
واتمنى كلكم تستفيدون منه .. عشان تصيروا نعووماات وحوولواات

……………………………

تعتبــر المنطقــه الحســاسه بجســم المرأه من اكثــر المناطق عرضــه للســواد وذلك لحساسية هذه المنطقه واذا لم يتم العنايه بها بشكل صحيح يؤدي ذلك الى نمو البكتيريا وبالتالي ظهور افرازات وروائــح كريهـه وبالتـالي الســواد.
و اليك هذا الملف الكامل في كيفية التعامل مع هذه المنطقة الحساسة
طرق تبييض المنــطقه الحســاســه
1- اسكيــنول الليمون :يتم استخدامه 3 مرات اسبوعياً عن طريق تمرير المحلول على المنطقه الحساسه من الخارج فقط بواسطة قطنــه
فائدته :- تنظيف المنطقه وتبييضها تظهر نتيجة البياض:- من شهر الى شهرين
2- زيت الــورد .. تدهن المنطقه الحساسه بزيت الورد وذلك بواسطة قطنه ومن الخارج فقط ويستخدم مره وحده يومياً .. ويكون استخدامه جميع ايام الاسبوع فائدته:- البياض ..
3- الحمام المغربي .. عند عملك الحمام المغربي الخاص بكي ضعي كميه منه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط ثم اغسليه وابتعدي عن دعك المنطقه بالليفه
افضل حمام مغربي للجسم والمنطقه الحساسه ( ملعقتين حنا + 3 ملاعق صابون مغربي اسود + مويه دافئه ) ضعيه على جسمك وخاصه المنطقه الحساسه لمدة ربع ساعه ثم قومي بغسله .. والحنا لاتصبغ بالجسم ابداً .. فائدته :- البياض والتقشير ويستخدم مره واحده اسبوعياً
4- ملح الحليب :- ضعيه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط واتركيه لمدة 3 دقائق
فائدته : التقشير + النعومــه
5- سكر + زيت الزيتون :- الخلطه جداً رائعه كمقشر للمنطقه الحساسه .. تستخدم 3 مرات اسبوعياً
افضل استخدامها قبل الحف لانها تزيل الخلايا الميته وبالتالي يكون هنالك سهوله في نزع الشعر ولما لزيت الزيتون من فوائد في الترطيب وتأخر نمو الشعر فائدته:- ازالة الخلايا الميته + الترطيب
6- زيت جنين القمح + زيت اللوز الحلوو :- يعتبرون مرطب للمنطقه الحساسه ولهم تأثير بسيط في البياض يستخدمون 3 مرات بالاسبوع

أفضل الطرق لتبييض المناطق الحساسة :

ومع كثرة استعمال مزيلات العرق وخاصة في فصل الصيف
نكتشف وجود سواد تحت الابط مما يسبب لنا ضيق وازعاج ،
وايضا بالنسبة للسواد بين الفخدين .
فما الحل؟
الحل بسيط جدا
فقط تدهني المنطقة بليمونة اي العصير الموجود باليمون .
تم ضعي النشا على كامل المنطقة واتركيه حتي يجف
عندما يجف النشا ستلاحظي شيئ سيدهشك
هو ان النشا اصبح جاف ولونه مائل للسمرة او للسواد .
وستكتشفين وبعد استعمال هذه طريقة اكثر من مرة
ان السواد زال واصبحت المنطقة نااعمة جدا جدا
وملمسها كالحرير .

ترهــل المنــطقه الحســاسه
لحل هذه المشكله يجب ممارسة الرياضه بشكل يومــي
استلقي على الارض وارفعي رجليك لاعلى وقومي بثنيها وارجعيها لبطنك
ثم عودي ومدي رجليك

قومي بعمل التمرين 10 مرات باليوم ثم قومي بالزياده بالاسبوع الثاني 20 مره وهكذا حتى تصلي لــ50 مره واستمري بعملها 50 مره يومياً وان شاء الله تنشد المنطقــه ولكن يجب عمل التمرين بالتدريج حتى تتعود عضلات جسمك عليــه
للشد
وتعتبر تمارين الكيجل من اهم التمارين لشد المنطقة بشكل ملحوظ وتضيق المهبل وسهلة كتير هالتمارين وممكن تعمليها في اي مكان
ايضاً استخدمي ملعقتين خل تفاح + 3 ملاعق موية ورد ووزعيها على المنطقه الحساسه من الخارج فقــط بواسطة قطنه واستخدميه 4 مرات اسبوعياً
كما ان قناع النشا وماء الورد بعد الحف جداً مفيد لشد المنطقه وممكن استخدامه مرتين اسبوعياً
وصفات وخلطات لتبييض وشد المنطقة الحساسة
1-صابون لشد المنطقة وتبييضها :
صابونة فلبينية اسمها” فرجتني ” تبيض المنطقة وتشدها ورائحتها تشبه رائحة النعناع تغسل بها المنطقة مرة او مرتين في اليوم الى ان ترغي الصابونة ثم تشطف بالماء.
2- خلطة طبيعية رائعة لتبييض المنطقة :علبة كريم جليسوليد مع ملعقتين بودرة أطفال مع الليمون تخلط وتوضع بعلبة ويدهن بها قبل النوم .
3- بالمحافظة الدائمة :غالبا مايكون الاسمرار نتيجة الاحتكاك لذا عليك بلبس شورت ابيض من القطن بدل من الكلوت واحرصي على تنظيف المنطقة بواسطة اسكينول الليمون وبعدها ادهنيها بزيت اللوز المر ثم يغسل بماء دافئ ونظفي المنطقة وسترين نتيجة رائعة.
4- وصفة رائعة ومجربة لتغير لون المنطقة الحساسة !!تحتاجين الى : بيكنج صودا , فوط بيضاء بحجم اليد .
* بعد الاستحمام العادي والجسم رطب نبلل الفوطة الصغيرة ونضع عليها قليلا من البكنج صودا ويفرك بها المنطقة الداكنة .
* تستخدم مرة في الاسبوع .
5- عمل حمام بخار للجسم :
واستخدام الصابون المغربي والليفة ولاتنسي تقشير المنطقة .
6- وصفة من الدكتور جابر القحطاني :تؤخذ اوراق الأسى حيث تحرق ثم يؤخذ الرماد ويعجن بالماء ويدهن به مابين الفخذين مرة في اليوم .
7- بالمسك :احضري قليل من العنبر وقليل من المسك وقليل من الشب ( اخلطيهم مع ملعقتين جلسرين وضعيها على المنطقة الحساسة ).
8- كريم كينا كومب http://***************/vb/images/smilies/frown.gifيفضل استشارة الطبيب):يستخدم مرتين في اليوم ووقت النوم نضع مسحة ليمون اخضر مع كريم جليسوليد .
9- وصفة رهيبة لتبييض ! المنطقة الحساسة :فوائد هذه الوصفة : 1/ تبيض المنطقة الحساسة .2/تشدها . 3/ تنعيم بشرتك . 4/ مفعولها طويل نسبيا . 5/ طبيعية وغير مضرة .
المكونات :
1) كوب ماء ورد .
2) نصف كوب او ثلاث ملاعق زيت زيتون .
3) ملعة ملح أو سكر .
4) قليل من الماء .
5) نصف كوب من بودرة تالك للأطفال .
* تخلط جميع المقادير ثم توضع قليلا على النار ثم توضع على المناطق الحساسة
طــريقــه تنظيــف المنــطقه الحســاســه
يتم تنظيفها من منطقه العانه الى الخلــف وذلك لمنع نقل البكتيريا وانتشــارها بالمنـطقه
يمنــع منعاً باتاً استخدام غســول عادي للمنطقه بل هنالك انواع من الغســول مخصصه للمنطقه الحساسه
ونذكر منهــا :-
1- كير فــري ..
2- غســول افون
3- غسول سيتييل
4-غسول ليدي فرش

يتم استخدام مثل هذه الانواع من الغســولات 3 مرات اسبوعياً ولكن لا تكون المرات ورا بعض
اي نوع غسول لم اذكره ليس معناه انه ليس جيد ولكن انا ذكرت افضل الانواع
الغســول الطبيعــي وهو افضــل شي وهو عبــاره عن ( ملح+ مويــه)
دليلك للعناية ببشرة المنطقة الحساسة
اولا:
استخدمي الحلاوة ( الشيرة) والموس في تنظيفها بنفس الوقت:
منطقة البكيني وثنايا الفخذ والمنطقة العلوية الأمامية أما الشفرتين والمناطق الداخلية نضفها بالموس
هذه الطريقة تحمي المنطقة من الترهل لأن الشفرتين هي التى تتعرض للترهل والتهدل لرقتها ولقربها من (المهبل) واحاطتها له تسبب برود وانطفاء الرغبة ولو استمريت على هذه الطريقة ستلاحظين الفرق

ثانيا:
3 قطع مرة +ديتول الأخضر للعناية الشخصية+غسول طبي ( leocrema أو سيتال أو غايا )
نحضر علبة فارغة نظيفة ومجففة ونذوب المرة بماء دافئ ثم نضعها بالعلبة ونضيف عليها ديتول الأخضر بمقدار غطاء ونصف ونحتفظ بالعلبة ونستخدمها كل يوم بالمسح بقطنة
ملاحظة:المرة يجب ان يكون لونها تقريبا عسلي لأنها كل ماكان لونها غامق دل على انها قديمة والغسول الطبي استخدمية ثلاث مرات بالاسبوع…

ثالثا: للعناية الاسبوعية ! حتاجون لــ ـ:
ابرة تنظيف الوجه ( التى تستخدم في المشاغل لتنضيف الوجه ) طبعاخصصيها لهذه المنطقة + مقشر المشمش + ماء ورد + كريم دوف الوردي
بعد حمام البخار او الساونا تكون المسام مفتوحة أحضري ابرة التنظيف وأبدا أحركها بضغط خفيف على المنطقة و مرريها بكل مكان وبكل الاتجاهات ولاحظي الدهون والوسخ الذى سيخرج من فتحة الابرة
ثم احضري مقشرالمشمش وابدأي أفركي المنطقة فيه وبعد غسل المنطقة امسحيها بماء الورد ورطبيها بكريم دوف ولاحظي النظافة والنعومة والبياض واستمري عليها مرة كل اسبوع
طرق ازالة الشعر من المنطقه الحســاسه
-المــوس –
الموس يسبب لنا الكثير من المشاكل وذلك لانه السبب الرئيسي في السواد والخشونه لو استخدم بطريقه خاطئــه

اول شي اختاري نوعية الموس الجيده و افضــل الانواع :-

1- Gillette .. لدى هذه الشركه الرائعه امواس نسائيــه + جل للحلاقه
تضعين الجل وتتركينه لمدة دقيقتين ثم تقومين بالازالــه
2- هنالك امواس نسائيه اخرى يكون لونها وردي او اخضر او بنفجسي
ضعي قبل النزع على المنطقه زيت بيبي جونسون واتركيه لمدة ربع ساعه ثم قومي بالنزع
وفيه انواع أخرى تستخدم كجل للمنطقه الحساسه يتم وضع الجل قبل الازاله واذكر من ذلك
– KING OF SHAVES ALPHA GEL
– TEND SKIN AIR SHAVE GEL
– لتجنب ظهور الحبوب والبثور بعد الحف استخدمي الاسكينول بالليمون او اي نوع من انواع الــTONER
نزع شعر العانة على الطريقة البرازيلية
تعرف طريقة نزع الشعر الخاصة بكامل منطقةِ العانة ماعدا رقعة صغيرة فقط فوق المنطقة المهبلية بالشمع البرازيلي. هذا وتطلب العديد من النِساءِ نزع الشعر على الطريقة البرازيلية لأن يعطي شكلا أنظف، ويسمح بارت
داء ملابس السباحة والملابس الداخلية بحرية أكبر.

عند القيام بزيارة صالون متخصص في الشمع البرازيلي، يمكنك أن تحصلي على ملابس داخلية مصنوعة من الورق. تقوم الاختصاصية بقص الشعر بالمقصِّ حتى يتمكن الشمع من نزع بصيلات الشعر. ثم باستعمال عود خشبي، يتم تسخين الشمع ثم فرده على المنطقة تدريجيا. يتم وضع قطعة قماشية فوق الشمع ثم تنزع فور برود الشمع.

يَتضمّن نزع الشعر بالطريقة البرازيلية التقليدية أيضا تنظيف كامل منطقة العانة وحتى الأردافِ. إذا كان هناك شعرات متبقية، تقوم الاختصاصية بنزعها بالملقط. أما سر نجاح هذه الطريقة فيكمن في السماح للشمع باختِراق الشعيرات والاسترخاء التام أثناء المعالجة. تقول معظم النساء أن هذه الطريقة غير مؤلمة مقارنة مع ما تبدو عليه.

ولكن لماذا ينمو الشعر في تلك المنطقة الحساسة؟ يقول الأطباء أن بالرغم من أن الإنسان احتاج إلى الشعر لتغطية جسمه وحمايته من عوامل الطقس، إلا أنه لا يتوفر لحد الآن سبب طبي لوجود الشعر في منطقة العانة خصوصا في هذا العصر حيث تتوفر الثياب الداخلية المنوعة التي تمنح الدفء والحماية. من جهة أخرى، ينصح العديد من الأطباء بإزالة الشعر من هذه المنطقة بدافع النظافة الشخصية، لأن الشعر يمكن أن يزيد من التعرق وبالتالي نمو البكتيريا الضارة.

طريقة سهلة لإزالة شعر العانة حتى مع أول مرة
إن إزالة شعر العانة أمر مزعج لفتايات كثيرات خاصة عند أول مرة، ولكن نبرة القلق التي تتحدثين بها ستسبب لك ألما وهمياً ، لذا حاولي أن يكون الأمر طبيعياً وكأنك معتادة على نزعه دائماً .
لا شك أن أنواع البنج الموجودة في الصيدليات تقلل من الشعور بالألم ، يمكنك استشارة الصيدلي في أفضل الأنواع والتي لا تسبب حساسية للجلد .
أما أفضل وضع لإزالة شعر العانة هو أن تجلسي بطريقة القرفصاء وتمسكي بقطعة صغيرة من “الحلاوة”
– إنها أفضل الطرق لإزالة شعر هذه المنطقة لأن الكريمات تسبب سواداً للجلد في تلك المنطقة
– وتبدأي في نزع الشعر البعيد عن يدكِ ولكن على مساحات صغيرة كي لا يكون الألم مبرحاً وحتى تستطيعين اقتلاع الشعر جيداً .والافضل استخدام الموس النسائي لتجنب ترهل المنطقة

منقول

كيفيــة الاهتماام وتزيين الساقين


الســـــــلام عليكـــــم ياحلـــــــوووات

تعرفوون يابناات اهم شي الوحده تهتم بسيقانها عشان لو لبست فستان قصير ولا تيور قصير او برمووده يطلع شكله خقق اول شي تسووونه <<<<

اهتمي بعمل تقشير عميق للساقين
ادهني الساقين بمرطب عميق
بعد 24 ساعه قوومي بنزع الشعر
اشطفي القدمين بالماء البارد المضاف اليه ماء ورد ثم ادهني القدمين بعصير الليموون فهوو يخفف من الشعر وياخر ظهووره وينظف المسام اتركيه لمدة 5 دقايق فقط ثم اعملي هذا الماسك { نشا معجوونه بماء ورد بارد } وضعيهاا ع الساقين مدة 15 دقيقه
جففي الساقين برفق وادهنيهاا جيدا بمرطب قوووي

مجرب وانشاء الله تستفيدووون “

كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟

مساء الخير

سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء زي اولاي ونيتروجينا اخاف يخربون بشرتي بس كريم اولاي التوت من كثر ماسمعت عنه صار نفسي اجربه لان انا بشرتي شاحبه نوعا ما ومااحب احط كريم اساس يوميا .. فهل تنصحوني فيه لان زي ماسمعت انه يعطي الوجه نضارة حلوة وشويه تفتيح ؟؟

وياريت اذا احد عنده صورة للكريم عشان اذا بشتريه ؟؟

يعطيكم العافية 😉

كريم جريب فروت لشد وتنحيف البطن


السلام عليكم بنات رجاء اللي تعرف رقم السلطانه اللي تبيع كريم الزنجبيل ,كريم الجريب فروت في قناة بدايه رجاء ترسله لي لأني والله محتاجته ضروري الله يجزاها الجنه اللي تعطيني إياه تكفون مابي مندوبه أبي رقمها هي
واللي جربته تدخل تقول رايها فيه بصراحه؟؟؟؟



إليك أشهر كتاب لمحاربة السيلولايت والتشققات لأفضل اخصائي جلديه أمريكي “هاورد مراد”

هذا الموضوع منقول يابنات لاجل الفائده
ولاتنسوا الدعاء للاخت شيهانه صاحبه الموضوع
بسم الله نبداء

تتوزع الانسجه الدهنيه في الجسم كافه وبنسب متفاوته، لكي توفر حمايه للاعضاء الجسديه وتكون مخزونا للطاقه .

يوجد نوعين من الانسجه الدهنيه في طبقات الجلد:

*الاول وهو القريب من البشره،، وهو المسؤول عن ظهور السلولايت

* الثاني ويوجد في اسفل اطبقات الجلد ويغلف العضلات.

طالعو الرسمه اخر شيء الي باللون الاحمر هو العضلات والي فوقها الدهون الي مالها علاقه بالسيولايت

واعلى منها تلاقوا الدهون المختصه بالسليولات

النوع الثاني من الدهون هي التي تزيد اثناء اكلك المحتوي على سعرات حراريه عاليه،، فبالتالي اذا اتبعتي الحميه

ومارستي الرياضه فهذا النوع من الدهون سوف يقل ، ولازم تحطي براسك ان هذا النوع من الدهون ماله

أي علاقه ابدا بظهور السيلولايت او التشققات ابدا ،، يعني حتى لو حرمتي نفسك الاكل وسويتي رياضه راح تنحفي

صحيح وبتخف عندك الدهون ويشد جسمك لكن ماله علاقه بتخفيف السيلولايت ابدا. ولذلك تجدي ان غالب كريمات

السلولايت ماتخفف السيلولايت لانها مخصصه للدهون الي فوق العضلات وليس للدهون الي تسبب السيولايت

ولكن بخطوات بسيطه ونظام ثابت ستحاربين السيلولايت باذن الله.

انتهى الدرس الاول وحبيت يكون خفيف عشان ماتكرهون الماده وخصوصا الي مايحبون الاحياء

نراكم غدا باذن الله ولا يأس مع الحياه

الدرس الثاني: طبقات الجلد

أولا: the stratum corneum (الطبقه المتقرنه)
وهي اعلى طبقه في الجلد ، وتحتوي على خلايا ميته وخلايا تحتضر (ستموت) وهذه الخلايا متماسكه مع بعضها

بواسطه انسجه دهنيه تسمى (lipid). فلما هالخلايا تموت تسقط خارج البشره ومن الطبقه السفليه أي الي تحت

هالطبقه مباشره (تسمى طبقة epidermis) تنتج خلايا جديده تدفع الخلايا الميته خارجا لتحل محلها في

الطبقه العليا.

ثانيا: epidermis البشره

وكما هو موضح بالصوره عرفتوا مكانها . وهي تحتوي على خلايا تحتضر بسبب قلة المياه وبالتالي هذه الخلايا

المحتضره تصعد للاعلى لاول منطقه الي هي الطبقه المقترنه وبعدين تموت نهائيا وتسقط.

ثالثا: dermis وتدعى أدمه

وتحتوي على انسجه ليفيه + اوعيه دمويه + اعصاب + انسجه ضامه + وغيره .وهذه الطبقه تكون الجزء الاكبر من

الجلد وتعطيه المرونه. واذا كانت هذه الطبقه صحيه ستلاحظين ان بشرتك اكثر تماسكا. واذا كانت غير صحيه

ستلاحظين بشرتك متجعده ومترهله.

وتحتوي هذه الطبقه على :

مواد شبه صلبه تساعد في حفظ الماء في البشره + الكولاجين والايلاستين

رابعا: subdermal fat طبقة الدهون تحت الجلد

وهذا المسؤول عن السيلولايت ،، ويوجد اسفل طبقه dermis ولايمكن حرق هذا النوع من الدهون ، فاذا كانت الطبقه

الثانيه والثالثه من البشره تالفه وضعيفه فان هذ النوع من الدهون سيجد طريقه للظهور لاعلى البشره والظهور

للعيان على شكل سيلولايت.

خامسا: fascia لفافه

وهي نوع من المود الليفيه التي تفصل الكثير من محتويات الجسم ،، وهنا نلاقيها تفصل بين دهون السيلولايت

وتحتها على طول الدهون الي تظهر بزيادة الوزن.

سادسا: normal fat

وهي الدهون والشحوم الي تزيد عند الاكثار من الاكل وليس لها علاقه السيلولايت.

وبكذا انتهى درس اليوم والي يساعدك على معرفه من اين ينتج السيلولايت؟

نراكم غدا بإذن الله


الدرس الثالث: الفرق بين دهون السيلولايت ودهون السمنه

دهون السيلولايت :

• تظهر لدى النساء فقط (السبب لاني قريت من زمان ان شكل دهون السيلولايت عند الحريم غير الرجال )

• تتمركز اكثر في منطقة الفخذ الداخليه والخارجيه + في اعلى البطن واسفله + اسفل الظهر + خلف الركبه + الارداف + المؤخره + خلف اليد من الاعلى

• وعند الضغط عالمنطقه تلاحظين تكتلات شكلها موش حلو

• لا يمكن استخدام هذا النوع من الدهون كمصدر لطاقة الجسم

• توجد داخل الطبقه الثانيه من الجلد

دهون السمنه:

• تظهر في الرجال والنساء على حد سواء

• تظهر في جميع منطاق الجسم

• لما تضغطينها يكون الملمس ناعم

• توجد اسفل الطبقه الثانيه من الجلد ويفصلها عن دهون السيلولايت لفافه

• يستخدمها الجسم كمصدر للطاقه

انتهى الدرس وغدا سنكمل ان شالله اسباب حدوث السيلولايت


الدرس الرابع : أسباب ظهور السيلولايت

* يظهر السيولايت بشكل رئيسي بسبب الهرمونات. وفي الواقع، يرجع سبب عدم ظهور السيولايت عند الرجال

بسبب قلة كميه هرمون الاستروجين في اجسامهم مقارنة بالنساء.

* ويلعب عامل الوراثه دورا بارزا في ظهور السيلولايت ، فاذا كان موجود لدى امك فمن المرجح ان يظهر لديك ايضا.

فعامل الوراثه + هرمون الاستروجين يساعدان في تلف الطبقه الثانيه من الجلد (الادمه) والتي توجد بها السيولايت.

وعند تلف طبقة الادمه تصبح الخلايا الدهنيه المسؤوله عن السيولايت قريبه من سطح البشره.

* كما ان هذه الانسجه الدهنيه قليلة المرونة لدى النساء مقارنة بالرجال وبالتالي فان من السهل تأثرها بعامل تقدم

العمر + البيئه.

* ولاسباب معينه فمن الشائع ان تظهر لدى النساء كدمات في منطقة الفخذ + العروق العنكبوتيه (عروق زرقاء

متشابكه يمكن مشاهدتها على سطح البشره) وظهور هاتين الحالتين يدل على ضعف الاوعيه الدمويه والتي تعد من

الاسباب الرئيسيه لظهور السيولايت.

*عندما تتلف طبقة الادمه (الطبقه الثانيه) ، تفقد خلاياها الماء وتبدا بالضعف وبالتالي تبدأ بالتفكك ، وعندما تتفكك

الخلايا أكيد سيكون هناك فراغات بينها فتقوم الخلايا الدهنيه المسؤولة عن السيولايت (والموجوده تماما اسفل طبقة

الادمه ) باستغلال الوضع والصعود لاعلى بين الفراغات.

* واذا كانت طبقة (epidermis) والتي توجد اعلى طبقة الادمه جافه وغير سميكه فان السيولايت سيصبح واضحا جدا

للعيان.

يعني استخلصنا هنا إلى اهميه الماء عشان ماتتفكك خلايا الادمه + والترطيب عشان يخفف من ظهور السيولايت

للاعلى. وللتخلص من التشققات والسيلولايت لازم نركز على طبقة الادمه والطبقه الاعلى منها ومانفكر بحرق دهون

السمنه.

وسنكمل لاحقا انواع انسجة الجسم


الدرس الخامس: أنسجة الجسم بنوعيها

أولا: الخلايا

وعلى الرغم من اختلاف خلايا البشره عن خلايا باقي اعضاء الجسم إلا ان المكونات الرئيسيه لهذه الخلايا متشابهه.

فجميع الخلايا تتكون من غشاء خلوي يحتوي على مواد دهنيه (lipid) ومادة تسمى (lecithin) (حاولت القى ترجمه

قريبه لهالماده مالقيت شيء مفهوم لكنها اسهل شيء تعرفون ان هالمادة تحوي بروتين)

ويوجد بداخل هذا الغشاء مادة تسمى (السيتوبلازم) وبداخل السيتوبلازم توجد نواة الخليه. وتعتبر نواة الخليه بمثابة

العقل المدبر او المتحكم بالخليه. ويتكون معظم السيتوبلازم ونواة الخليه من الماء. (عرفتوا الان ليش لازم نشرب ماء

كثير ونرطب بشرتنا؟؟؟؟)

يتكون القلب والمخ ومنطقة (epidermis) من خلايا.


ومن خلال الصور:

غشاء الخليه: cell membrane
السيتوبلازم: cytoplasm
نواة الخليه:cell nucleus

ثانيا: الانسجه الضامه او الرابطه

تحتوي هذه الانسجه على مواد ليفيه و قليل من اللخلايا . وتعمل على ربط كافة اعضاء الجسم بعضها

ببعض. وتحتوي على مادة تسمى (glycosaminoglycans) وهذه المادة شبه صلبه تحتوي على (hyaluronic

acid) . (الكتاب لم يفصل في معنى هذه المادة hyaluronic acid ،، لكني بحثت ووجدت انها تعطي امتلاء للجلد وتصلح الانسجه التلفه ) ويتم بناء هذه المادة من مكون يسمى (glucosamine). وسنتعرف عليه لاحقا

ولا ننسى ان الكولاجين و الايلاستين تساعدان في بقاء هذه الانسجه مشدودة ومحافظه على شكلها. ويتم صنع

هاتين المادتين من (amino acid) الموجود في غذائنا

و لاصلاح ماتلف من الانسجه الدهنيه المكونه للسيلولايت،، يجب أن نقوي الخلايا ( وانتو عرفتوا ان خلايا البشره

اغلبها تتكون من الماء ) والانسجه الرابطه في الجسم عن طريق شرب الماء والتغذيه.

يعني تخيلوا جسمنا زي البيت الي من جوا اغلب اعمدته قابله للسقوط ومهتريه وحنا نحاول ندهن بويه ونليس الجدار

الخارجي الي باين قدام الناس. هل تتوقعون البيت راح يصمد مع الزمن او راح ينظف من جوا اذا استمريتوا بالاعتناء فيه

من الخارج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نراكم على خير

12- •·..·• ·طــريقة تحضــير زيت الـورد ومـاء الـورد •·..·•

صباحكم / مساءكم حب

اليوم بوريكم طريقة تحضير زيت الورد وماء الورد

نبتدي بزيت الورد

راح نحتاج ورد مجفف

نحطه في قارورة زجاج معقمة

نصب عليه زيت نباتي من اختيارك

انا اضفت لك زيت الجلسرين عشان يصير المفعول مضااااعف والنتايج رووعه

نحطه في الميكرويف 5 دقايق

او حمام مريم نص ساعة

ثاني يوم نعيد نفس الشي

وبنلاحظ لون الورد يتغير كل ماله يبهت

نخليه مقفل لمدة 4 ايام ثم نصفيه

انا ماحبيت اصفيه بصفاية مررة صغيرة عشان احتفظ بشوية بقابا للورد

ومبروم عليك زيت ورد من صنع يديك

شوفو هنا الفرق بينه وبين الزيت الجاهز غير فرق الريحة مررررررة كبير

وكمان عشان زيت الجلسرين المفعول مزدوج

///

الحين نروح لنجهيز ماء الورد

ماء الورد يجهز بطريقة التقطير وهي صعبة لذلك نستبدلها بالطريقة الي بوريكم سهلة ونتيجتها مررررة حلوة

راح نحتاج

ورد طبيعي اي نوع متوفر عندك مو مشكله المهم يكون طبيعي

نحطه في قارورة زجاج

ونصب عليه موية حاارة مغلية

بتلاحظو لونه بيتغير

نتركه ع الاقل ساعتين وتقدري تخليه اكثر

بعدها نصفيه

نحطه في بخاخ ونحفظه في الثلاجة ونطلعه وقت الاستخدام

فعاليته احسن كثيييير من الي ينباع في الاسواق

احبكم

عن تجربه والله خيااااال


😐 عندي خلطه قريت عنها قلت اسويها بعد ما استعملتها ظهر مفعولها خلطه تبيض الوجه والرقبه وجهي ورقبتي ابيضت خلال يومين مكوناتها هي : نصف كوب بودره جونسون ربع كوب موية ورد ملعقة وحده بس زيت الزيتون ملعقه صغيره ملح ملعقه صغيره سكر طبعا مطحون ناعم مو خشن بعدين يتخمش وجهك وتدعي علي تخلطيهم مع بعض وتحطينهم في علبه وكل يوم تحطيها على وجهك مدة اسبوع لمدة نصف ساعة بيبان الفرق صدقوني مراح تندموا

بشرتي فيها حبوب و أثـآر و {العييد} قرّب سآعدوني..


السّلام عليكم..
بنـآآت تسلم لـي عيـوونكـن.. 😆
عندي 4 أو 5 حبووب شباب ..
طالعين لي هالفترة
أمـآ عن الأثـآر..
بشرتي مليـآنة..أثـآر حب الشبـآب ..
سـآعدوني العيْيْد قرّب و مو مهم تصفى بشرتي لـ ذآك الووقت المهم يخفّوون ع الأقـل..
بشرتي
لونهـآ : حنطي
نوعهـآ: عـآدية جدا … مـآهيب حساسة و لآجـآفة..

جرّبت المرّهـ مـآنفعتني

و ألحيْيْن عندي محلول ديرمآ ت..
ظنكم بـ ينفعني و يذهب الحبوب و أثـآرهـآ..؟
و كيف أحطه ع طول و لآ بـ قطنة..؟
و ممكن تسـآعدوني كم مرة أحطه في اليوم و متى..؟
أنتظركـم..