بينما تعتبر وجبتان خفيفتان شيء جيد أثناء اليوم – لأنها تعطي الأيض دفعة صغيرة وهكذا تتخلصين من الكثير من السعرات الحرارية، فهي تمنحك طاقة، وتساعدك على حرق السعرات الحرارية حتى لا تصابي بالتخمة بعد وجبة طعام واحدة – بينما يعتبر تناول طعام خفيف آخر في الليل من أسوأ العادات التي …
أكمل القراءة »ساعدوني انا فاشلة..يارب تغفر لكل من فتحت موضوعي وتسغدها بالدارين
السلام عليكم بليز محتاجة لمشورتكم بحكم صغر سني وماني عارفة ا تخذ قرار احس بالفشل راح ابداء بالموضوع انا درسة ثاني ثانوي وانقطعت يعني ماكملت<<<كنت اقول بجيب نسبة والسنة هاذي درستها من جديد ولاكن للاسف رسبت يعني راح اعيد ويسير لي ثلاث سنوات في ثانية والكل يحطمني يقولو اللي قدك …
أكمل القراءة »طبق سمك بطريقة حلوه وسهلة بالصور خطوة خطوة
بسم الله الرحمن الرحيمهذي أول مشاركة لي يارب تعجبكمطبعا ملينا من طرق تقديم السمك المعتاده ( مقلي – مشوي ……………………………..) لذلك ابتكرت جديدة لتقديمه ماأدري إذا فيه وحدة تعرفه من قبل عموما هذا الطبق أعجب زوجي مررررررررررررره حبه وأنا أقدمه مع طبق من التبوله – أو الأرز الأبيض والسلطة الخضراء …
أكمل القراءة »2 جآكيت بوي فريند نيلي ستيكر زارا ,, جدييدهـ لم تلبس ,,
آلسلآم عليكم كيفكم بنات ؟ عندي جآكيتين بوي فريند لونها نيلي مقآس ميديمستيكر زارا .. جديييده بكيسها ماانلبست ,, السبب لآن آلمقآس طلع كبير
أكمل القراءة »مجلس عربي للبيع
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha107/thread1590857/
أكمل القراءة »تغيرات الثدي اثناء الحمل والام الثدي
تغيرات الثديين أثناء الحملتبدأ تغيرات الثدي فى الظهور عادة فى الاسبوع الثامن من انقطاع الحيض أو بدء الحمل…و تتمثل هذه التغيرات فى آلام فى الثديين مع زيادة حجمهما بالاضافة الى تغير لون الحلمة. و الان الى التفاصيل…كروشات حبيت افيدكم بهالمعلومات 😎 تغيرات الثديين أثناء الحمل:تتمثل هذه التغيرات فى ازدياد فى …
أكمل القراءة »خرم الاذن
بسم الله الرحمن الرحيم سلام عليكم كيف الحال يا فرشااات انا عندي مشكله صغيره وابي حل اذا ممكن انا خرمت اذني يعني قريب من الغضروف والحين ملتهبه يعني كنا كوره صغيره وداخلها شي شسوي ابي اطلع اللي داخلها واذ طلعته بيرجع مره ثانيه؟؟ وشواحط عليه عشان يطلع بيز ساعدويييييييييييي 😎
أكمل القراءة »خياطة روعة في جدة لتقليد ازياء المصممين
سلام يا بناتانا اول مرة اشارك معكم بموضوع حابه افيدكم فيهبما اننا موسم زواجات ومناسبات فلازم من الفساتين الكشخة والراقية وتعبت ادور في الاسواق الي يجي على ذوقي ورغبتي فوصفت لي احد صديقاتي خياطة في جدة في حي النعيم ورحت لها ولقيتها تسوي فساتين المصممين باسعار مرة خيالية وجربت خياطتها …
أكمل القراءة »بنات المدينة المنورة تكفون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياليت يا بنات المدينة تقولولي وين تنباع ماركة كريولاين وبناي بالمدينة وكيف اسعارها ؟ كمان لو تدرون اذا كان في دمى نقدر انطبق عليها المكياج يكون افضل ؟ اتمنى تردون علي في اقرب وقت ممكن ؟ سامحوني طولت عليكم بالاسئلة ؟ 😎
أكمل القراءة »إذا على بعض المواجع تذمـرت ..! أنا على كل المواجع شكرتـك …!)
من يوم جابــوا طاري المـاء تذكـرت عـــلاقة الضميــــان فيـــه .. وذكــرتـك اضماك شوفه … وانت مايوم قــدرت اني كسبت من الضمـا .. لوخسرتك ! .. فاذا على بعض المواجع .. تذمرت انا على كل المواجـع ../ شكــرتك ! .. تموت في عيني … لو انك تكبــرت وان مت في عيني …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ