السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه اول مشاركة لي بالمنتدى وانشالله تكون فاتحة خير علينا انا مدرسة لغة انجليزية وصفوف اولى من المدينة الا حابة اني ادرسها انا تحت امرها وانشالله مراح نختلف
أكمل القراءة »***طريقة حساب السعرات الحرارية***
بسم الله الرحمن الرحيم ***حساب السعرات الحرارية*** تعالوا معايا نشوف ماهو مفهوم السعرة الحرارية او الكالوري…؟؟؟ جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن الجسم يحتاج إلى هذه السعرات لكي تعمل جميع أعضائه وأجهزته مثل جهاز التنفس …
أكمل القراءة »& بلايز راقيه و جديده ( زارا – مانجو – مسيمو دوتي … وغيرها) بأقل من نص السعر
السلام عليكم أولا ياليت اللي تعرف عرايس او موظفات ويحتاجون بلايز بأسعار لوئطه تدلهم على موضوعي جزاها الله خير🙁 انا عندي بلايز جديده اغلبها بالتاق مضطره أبيعها ل ظروف معينه وبخست من سعرها كثير لاني مستعججله مره 🙁 البلايز ماصار لها فتره عندي وبعضها للحين تنباع بالمحل ! وترى بالطبيعه …
أكمل القراءة »فراشااااات ساعدوني ابيكم بخدمـه
مرحبا يافراشاااااااااااااااااااااات ابي منكم خدمه وعاااااااارفه ماراح تقصرررون معي اكييييييييييييييييييييييييييد انا ابي ارقااام منسقات للحفلات تكون في بريده ولا في الرس المهم ابي يكوون شغلها حلووووووو بعد اي وحده جربت ياليييييييييييت تخبرني عنها وعن كل شي وكيف شغلها ؟؟ ياليت بنات ماتخذلوووني انتظر ردوودكم ➡
أكمل القراءة »يابنات مهم جدآ نصائح للوقايه من الهكرز!
الابتزاز قصص لا ع البال ولا ع الخاطر!! شبة يوميا ادخل هالرابط قصص مايتخيلها عقل !! معقولة في ناس كذا! ناس في حالها وجى من يبلاها !..والمصيبة من قريباتها او زميلاتها ! وناس ماشية بالغلط وهي عارفه! ولاشي.. ترى القصص اللي طلعت بالبرنامج..عند اللي مكتوبة بالموقع! طبعا الكل يعرف البرنامج …
أكمل القراءة »للسيدات بالرياض / مستشفى السعودي الألماني/الاثنين/5_4_2010م
(بسم الله الرحمن الرحيم) يوم من الحماس الدعوة عامة لكل سيده محبه للعمل التطوعي وتطوير الذات يسر صندوق المئوية بالتعاون مع مركز خطى المجد أن يقدم للمتطوعات وضيوفهم الكرام يوما من الحماس في برنامج تدريبي متكامل البرنامج التعريفي بصندوق المئوية واهدافه ومفهوم العمل التطوعي المؤسسي ومن ثم برنامج ( إدارة …
أكمل القراءة »غرفه نوم بجدران وردي واثاث بني وش تنفع لون الستاره
السلام عليكم اخواني غرفة نوم لون بني بس مو الغامق مررره ولا الفاتح وجدار وردي مو فاتح لا شوي ثقيل وش تنفع ستاره ؟؟ اي لون ابغى رايكم
أكمل القراءة »مكتبة كاملة للشيخ / خالد بن محمد الراشد
بسم الله الرحمن الرحيم مكتبة كاملة للشيخ / خالد بن محمد الراشد محاضرات الشيخ / خالد بن محمد الراشد ( أشرطة كاملة ) بصوت نقي ورابط مباشر 1 أبلغ العظات http://www.g999g. com/almtabr/ alrashed/ 1.mp3 2 ابن مسعود …والقرآن والصيف http://www.g999g. com/almtabr/ alrashed/ 2.mp3 3 أبي الإسلام http://www.g999g. com/almtabr/ alrashed/ 3.mp3 …
أكمل القراءة »كريم *ماجيك بالكولاجين الأصلي الطبيعيي 100% لتبييض الوجه والجسم بياض ناصع وبشرة صافية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا الغاليات العودة للطبيعة مع منتجات دانة الخليج الأصلية الطبيعية 100% .. للإستفسار ولمراسلتي ولمعرفة رقم الإتصال ( للنساء فقط ) : تحلمين ببشرة بيضاء صافية ناعمة خالية من البُقع والتشويه ؟؟؟ كثيرات يشتكون من استعمالهم لكريمات كثيرة وبدون نتيجة مُرضية ومجرد تبذير مبالغ على …
أكمل القراءة »طريقة عمل السمك البوري..
صباحكم خير أنا أحترت مع السمك زوجي يحب السمك أنا سويته بس فيه أخطاء أبغى تتبليه مزبوطه وليش السمك ما نجح كم أخليه بالفرن أبغى الطريقه بالتفصيل
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ