السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الفراشات
اتمنى تفيدوني باللي تعرفون
انا مسجله بنادي رياي لتخفيف الوزن اوكي
والدوره جات يوم الاربعاء بس مانزلت مزبوط الا امس
واليوم لازم اداوم في النادي فهل عادي الرياضه ماتضر وقت الدوووره
واقصد بالرياضه الايروبك اللي مع المدربه
اتمنى الاجابه بسرعه ولكم خالص شكري
اختكم همس القلوووووب:3_2_101[1
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ