المقادير :
-نصف حبة شمندر
-خمس حبات فراولة
-ست حبات كرز
-رمان عدد 1
عصير – 1000 طريقة مختلفة جربيهااااااااااا (http://satfrequencies.com/girls/search.php?do=process&query=%DA%D5%ED%D1&B1=%C8%CD%DC%CB&mfs_type=forum)
الطريقة :
يوضع جميع المقادير بالخلاط +
الماء و السكر (حسب الرغبة )
سلطة الشمندر والشمار (http://helwa.maktoob.com/Cooking/InnerCookingPage.aspx?PageName=CookingArticle&RefID=83783&SecNum=8120) فيديو للطبخ (http://helwa.maktoob.com/Cooking/Media.htm)
احصلي على آخر المشروبات على بريدك وذلك بالاشتراك هنا (http://helwa.maktoob.com/Cooking/Alerts.htm?utm_source=Cooking-Recipe-Alerts&utm_medium=Cooking-Recipe-Alerts-Link&utm_campaign=Cooking-Recipe-Alerts)
http://resize1.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://cdn.maktoob.com/m002/HelwaImages/Articles/fe6a47a8-64dd-4a97-959b-149805be61cb/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8160/2.jpg
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ