السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يافراشات ياغاليات ياشطار
انا بعمل حميه عن طريق أخصائية
ولكن مين عندها خبرة في الانظمة او سبق وسألت اخصائية
تقولي كيف طريقة الدجاج المسلوق … والدجاج المشوي
والسمك المشوي
مع العلم مسموح قالت اي نوع من البهارات ولكن طبعا دون اي دوهون
بلييييييييز طفشت من كثر مااكل تونة
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ