http://img192.echo.cx/img192/2041/7766wi.jpg
المقادير …
كوب حليب + نصف كوب مكعبات ثلج + موزة + ربع كوب عصيربرتقال+ 3 ملاعق
بودرة نسكويك …
الطريقة ……..
في الخلاط نضع كل المقادير نمزج الكل الى ان نحصل على عصير
http://img192.echo.cx/img192/2041/7766wi.jpg
المقادير …
كوب حليب + نصف كوب مكعبات ثلج + موزة + ربع كوب عصيربرتقال+ 3 ملاعق
بودرة نسكويك …
الطريقة ……..
في الخلاط نضع كل المقادير نمزج الكل الى ان نحصل على عصير
:roseban3a المقادير : علبة كورن فليكس( وسط ) 6 حبات مارس نصف كوب زبدة لورباك …