محتاجه رايك .. ودلوني على طباخه..

يعيطكم العافيه غالياتي ..

حابه اطرح عليكم مشكلتي وعساكم تشوفولي حل ..

انا ولله الحمد حامل والله يهون علي وعلى كل حامل ..

مشكلتي ان هذا ثاني حمل لي وبولادتي الاولى كنت ما اعرف شي وولدت بدري عن موعدي وماكنت مستعده ابد ولا كنت عند امي .. ولا تغذيت وليومكم ادفع ثمن اهمال نفاسي .. تداركت الامور بعد مارجعت عند امي لكن ماااااااااااااااااابي اكرر الغلطه ..
كنت اجووووووووووووووووع ومافي اكل نفاس صاحي .. كنت اقوم اذا كان عندي ضيوف .. وغلطات كثيييييييييير .. انا عرفتها وان شاء الله ماتتكرر بس عندي مشكله ..

الاكل او الوجبات الرئيسيه ..ودي بشي سهل اسويه واقسمه خلال اليوم يكون كم وجبه لي ..
ابيكم تفيدوني بقائمه .. لاني فكرت ادور على وحده تطبخ طبخات شعبيه وتكون تعرف اكل النفاس تسوي لي وكله بحسابه والله لا يحرمها اجري ..