عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم
اخواتي ساعدوني انا الآن في الاسبوع العشرين الشهر الخامس طولي 158 ووزني زاد مره صار 57 كيلو
دكتورتي بهدلتني وقالت لازم اثبت على هذا الوزن للشهر الاخير عشان لايجيني سكرالحمل او ارتفاع
في الضغط مع ان ضغطي الطبيعي دائما منخفض … صراحة نفسيتي تعبت من الموضوع مرررررره 😡
حسستني ان سمنتي مفرطة المهم ابغى نظام غذائي يخفف وزني او رياضة تنفع للحامل وهل المشي
مضر لي في هذا الشهر ابغى انزل وزني او على الاقل اثبت عند هذا الوزن للولاده إن شاء الله,,, مع العلم اني معلمه واتحرك في المدرسه بس ما اعرف ليش ما نزل وزني .
ساعدوني الله يثبت حملكم ويثبت حملي ويرزقنا ولادة سهله ويرزق اخواتي بالذرية الصالحة آمين .
