مين تبدا معي نظام دشتي لشهر اربعة

مرحبا حبايبي

انا ابغى ابدا برجيم دشتي من يوم السبت الموافق 1/4/1430هـ
واللي تبغى تبدأ معايا الله يحييها

وبستشيركم تحبوا نحط جدول موحد نمشي عليه كلنا
او
كل وحده تاكل اللي تشوفه مناسب حسب الريجيم

الإشتراك يبدأ من اليوم وحتى يوم الجمعه
بعد كذا ما نستقبل لان الريجيم حيبدأ السبت بإذن الله

انتظر ردودكم واوزانكم للحماس

وزني 83 اللهم لا حسد
هيا هلمووووو يا صاحبات الإرادة القوية

علشان تشجعوني تراني عند الحلويات اضييييع

بس متحسفه على دولابي كل الملابس اللي فيه ضيقة علي

توكلوا على الله وان شاء الله ربنا ييسرها من عنده ونوصل للوزن المطلوب

عن Reema_br

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …