عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
عممري : 27
وزني : 90
طولي : 162
ومتزوجه وعندي بنت وحده 
::
اليوم بديت رجيم الـ موز والبرتقال والزبادي الخالي الدسم .. 
::
فتحت هذا الموضوع .. عشان اكتب لكم تطوراتي بالرجيم ..
ابي منكم : دعاء + تشجيع 👿
::
اللي تبي تشاركني .. او تعرف عن رجيمي وش سالفته !
وجبه مكونه من موزه مقطعه + برتقاله مقطعه + زبادي خالي الدسم مقطع ➡
ثلاث وجبات في اليوم : فطور وغداء وعشاء ..
في كل وجبه آكل هالطبق 😡
::
تـــــــــآبعوني
