عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مرحبا فراشات
اليوم حابه افيدكم بتجربتي مع اروع جزمه رياضيه جربتها في حياتي بما اني مدمنة جزم رياضيه خصوصا للمشي سواء رياضه او المشي في السوق مالي غني عنها..
هذه صورتها
زي منتو شايفين مقوسه من قدام ومن ورا وهذه ميزتها الخطيره راح تحسي وانتي ماشيه انك طايره وماودك توقفي…
غير كذا يجي معاها سي دي يقولو فيه انها تساعد على حرق الدهون وتناغم العضلات وتريح من الالام الارجل والظهر بسبب كثرة المشي…
طبعا هي ماركة سكتشيرز واسم الجزمه شيب اب….
رايي فيها رووووووووووعه اخذتها ب300ريال بس صراحه مو خساره ابداااا
مررررريحه وكشخه وعاليه كمان تطولك باختصار حبيتها 
حبيت افيدكم لانه في رايي الجزمه الرياضيه بالذات اذا ماكانت اوكى تأثر بشكل سلبي على كل الجسم..
انصح الكل فيها..
اللي يعجبها موضوعي تدعيلي بتفريج الهم والشفاء
