تجربتي يومياًمع رجيم التمر واللبن لمدة أسبوع فقط ..!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
وزني السابق 80
بعد رجيم الدكتور فادي لمدة اسبوع نزل 4كيلو فقط
على هذا الرابط:
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread1538174/
ووزني الحالي 76
والان أريد الوصول للهدف الأول وهو 70
الهدف النهائي50
دعواتكم لي يابنات الله يسعدكم وراح اكتب لكم يومياتي بمشيئة الله