عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم
يا بنات وحشتوني كتير ، كيفكم مع الريجيمات ؟؟؟
الموهم يا بنات انا ابغا اعرف من جرب ريجيم عذاري ؟ و كم نزلت عليه ؟
انا حاليا باعمل ريجيم عذاري و انا في اليوم التالت من الاسبوع التاني ، و طبعا اختكم في الله كسولة ماتمشي ولا تعمل رياضة ، و نزلت الاسبوع اللي فات كيلو و نص ، بس يا بنات اللي يقهرني اني ابغا اتحرك عن وزني الحالي باي طريقة نفسي اشوف في الميزان مكتوب 61 ، اذا وصل ساعتها اقدر انزله بس ما ابغا احس انه وزني واقف 😳
بليز يا بنات اللي جربت تطمني عن وزنها كيف نزل ، و اللي حابة تفيدني عن الرياضة بليز لا تبخلو عليا
