السلام عليكم ورحمة الله وبركات
كيفكم يافراشات ؟ ان شاء الله تكونو طيبين
ابغى مساعدتكم انا شهيتي مرررررررررررره مفتوحه ولو اكل 24 ساعه مااقول لأ وخصوصا الاكلات اللي احبها زي الشوكولاتات والكيكات والبطاطس المقليه و و …
ودحين جالسه اسوي رجيم نفسي انزل قبل العيد انا وزني 88 وطولي 162 ونفسي قبل العيد اصير 70
بس تعباااااانه لان شهيتي مهي راضيه تنقفل جالسه اسوي الرجيم وبدأت ماالتزم لان شهيتي كبيره وتعبت وانا اقاوم الاشياء اللي احبها فابغى استمر على الرجيم بس احتاج شئ يسد شهيتي
وانا جربت الكتان وجربت الميرميه وماسوولي شئ وجربت النخاله اول يوم سدت نفسي عن الاكل وبعد كده خلاص ماسوت شئ وكمان جربت الشاهي الاخضر المركز بعد ماشربو جاتني حومة كبد مني قادره اجلس احس برجع وجلست ممده تعبانه معدتي بسببه ومافي شئ فادني ❗
وانا صراحه اخاف من الادويه وتأثيرها على المدى البعيد لان مافي دوا ماله اضرار
الله يرضى عليكم يابنات ساعدوني اللي تعرف عن اي شئ يسد الشهيه ومايخليني اجوع بسرعه او اشتهي الاكل تقولي والله يسعدها ويرضى عليها ويوفقها دنيا واخرة ياااااااااااااااااااااااااااااااارب حأدعيلها من قلبي .
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ