قرووب عقد ألمــاس ياللا بنــات حمله التخسيس العالمي بإتباع الدكتور حسين دشتي,,تفضلوا

بنات انا صار لي 6 أيام اتبع النظام وبس نزلت كيلوين بدون رياااضه,, بقولكم بصراحه بعد اللعب في رمضان وصل وزني 86 والحين صار 84 ابي انزل 25 كيلو كحد ادنى ,, 😆

بنات اللي بتتبع الريجيم معاي تشاركني وكل وحده تشجع الثانيه بلييييييييز ومن اليوم راح ابتدي بالرياضه ,,

حبيبت اعلمكم السبب اللي شاد من همتي اني عروسه وزواجي عقب 5 شهور🙁

وابي انحف ماابي احد يعلق علي يقول العروسه دبببببه 👿

اللي حابه تشاركني وتنافسني تقول 😳

ومنها راح تشجعوني انتوا بعد حتى لا اروح اخربها ➡

ويالله حبوبات منو بيكون معاي وراح نبتدي بالجد الجد من يوم السبت ان شاء الله ,,, العدد مفتوح بس ماحد يتأخر رجاءً.

وانا عن نفسي راح اكتب لكم اطباقي اللي توافق الريجيم ومنهم تستفيدوا مني واستفيد منكم 😛