عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
قبل 9 شهور ولدت وجبت احلى نونو
المهم من اخر حملي لين ولادتي وانا فيني نقص حديد وطبعاااا الشعر يحتتت ويحتتت واقرع
وبعد ولادتي بشهر اكتبتلي دكتوري انواع فيتامينات
تقويه عامه
وتقوي شعري وتوقف تساقطه وبما اني ارضع فعطتني هذيل يفيدوني ويفيدون البيبي
واللي حصل من بعد 6 شهور بالظبط الشعر الصغير بدواا يترسون راسي وقل التساقط ولله الحمد
وكت احط حنه بالاسبوع مره لمده 3 شهور
المهم
الحبوب اهم
jointace
هذول حبوب اساسهم لتقويه المفاصل بس احتواءهم على كميه كبيره من الاوميغا 3 زاد فايدتهم
فيهم
400 mg من زيت السمك
400 mg زيت كبد الحوت
وبعض الفيتامينات بكميات قليله عشان تدعم فايدة الاوميغا
مرتين باليوم وتحتاجين علبتين بالشهر 
fitolat
عطتني اياهم عشان ادرار الحليب ومن ناحيه ثانيه فادوا شعري لان مكوناتهم حلبه وشمر فقط
اول 3 شهور كنت استخدمهم 3 مرات باليوم وبعدها صفيت على حبه
وهذا الاخير حبوب الحديد
trihemic 600
وكميه الحديد فيه كبيره واهو النوع الوحيد اللي يحنوي على 350 mg من الحديد لاني جربت انواع وايد واهو الوحيد اللي رفع من نسبه حديدي
بعني لا تستخدمونه الا اذا كان فيكم نقص كبير بالحديد
هالثلاثه التزمت فيهم 6 اشهر كامله ومازلت اكل فيتامينات واغير بالانواع بس ما استفدت كثر ما استفدت منهم
منقوول من صااحبت الموضووع بمنتدى كويتيات
بس حبيت افيدكم فية
