

على بركة الله نبدا يوميات قروب (( السنة الجديدة للعناية ))
فمرحبا بالمشاركات …

بنوتة كيوت
جوري آل رميزان
دموع الشوق2009
صدى الريح
الحآن الورد
fendi22
اسيل الحب
فاطمه الشهري
طيبيتي ضيعتني
شجن!
خادمه تحت أقدام امي
مشتاقوه
علياء وكلي حلا
doda333
البرنسيسه دانه
منيه حياتي
ღ شـمـوووخ الريــم ღ
الووفه^_^
Houwayda
((سيزر تفاح))
شوق ال
جوري_001
جوري آل رميزان
دموع الشوق2009
صدى الريح
الحآن الورد
fendi22
اسيل الحب
فاطمه الشهري
طيبيتي ضيعتني
شجن!
خادمه تحت أقدام امي
مشتاقوه
علياء وكلي حلا
doda333
البرنسيسه دانه
منيه حياتي
ღ شـمـوووخ الريــم ღ
الووفه^_^
Houwayda
((سيزر تفاح))
شوق ال
جوري_001
missbybo
م-ي-م-ي
عاشقةزوجهاSA

بنات أهم شي الأستمرار
والمتابعه
والألتزام بالجدول الأسبوعي 
لتحصلي على نتائج رهيبه
والمتابعه
والألتزام بالجدول الأسبوعي 
لتحصلي على نتائج رهيبه
شعار القرووب


ندخل بالجد وهدف القروب
المناطق اللي نريد تسليط الضوء عليها وحل مشاكلها
1- الركبة
2- المنطقة الحساسة
3- الأبط
4- الظهر ((ومشاكله من اثار وحبوب ))
5- الجسم
6-البشرة ( سمار + حبوب + شاحبة + غير نضرة )
1- الركبة
2- المنطقة الحساسة
3- الأبط
4- الظهر ((ومشاكله من اثار وحبوب ))
5- الجسم
6-البشرة ( سمار + حبوب + شاحبة + غير نضرة )

نجي للحلول 

1- الركبة وماأدراك ماسواد الركبة 😡
اول شي ويوميا
اول شي ويوميا
(( ليمون + ملح )) وآفركي هالمنطقه من قلب 😡
حطي على اليمونه شويه ملح وآفركي وآفركي ..وخليهاا شويات كذا ربع ساعه
حطي على اليمونه شويه ملح وآفركي وآفركي ..وخليهاا شويات كذا ربع ساعه
ثمن غسليها ونشفيها زين زين
وحطي هالخلطة بعدها على طول …
المقادير :
1ملعقة فكس
1 ملعقة فازلين
نص ليمونه
ملعقة جلسرين
ملعقة جلوسليد
قطرات ماء ورد
قطرات من الخل الابيض
المقادير :
1ملعقة فكس
1 ملعقة فازلين
نص ليمونه
ملعقة جلسرين
ملعقة جلوسليد
قطرات ماء ورد
قطرات من الخل الابيض
وضعيها علي مكان الركبه بحركة دائريه 

ونامي فيها ولما تقومين غسليها ومع المتابعه اليوميه راح تشوفين فرق خطير 🙁
وفي خلطة ثانيه بعد حلوه
المقادير
ملعغة حليب نيدو
ملعقة خل ابيض
نص ليمونه
وضعيها على الركبة
المقادير
ملعغة حليب نيدو
ملعقة خل ابيض
نص ليمونه
وضعيها على الركبة
هذي احسن خلطتين للركبه من وجة نظري
وطبعا لاننسي التقشير ( ليمون وملح قبل الخلطة ))
وطبعا لاننسي التقشير ( ليمون وملح قبل الخلطة ))

2- المنطقة الحساسة
المقادير
ملعقة كبيرة جليسوليد
2ملعقتين زيت الجلسرين
3ملعقتين نشأ
4 اربع ملاعق ماء ورد
ملعقة كبيرة جليسوليد
2ملعقتين زيت الجلسرين
3ملعقتين نشأ
4 اربع ملاعق ماء ورد
تخلط جميع المقادير وتوضع على المنطقة بعد كل مره تذهبين فيها للحمام ((وانتم بالكرامة ))

3- الأبط
تنظيف الشعر من الأبط بالحلاوه ((شرط اساسي ))
للأبط خطوتين
الأولي الترطيب
(( جلسرين +جلوسليد + ماء ورد + نشاء + زيت اللوز الحلو )) يضع قبل النوم
للأبط خطوتين
الأولي الترطيب
(( جلسرين +جلوسليد + ماء ورد + نشاء + زيت اللوز الحلو )) يضع قبل النوم
وكل 3 ساعات الي 5 تفركين الأبط باليمون ثم تضعين على الابط نشاء كاأنها بودرة
والنتائج خطيره

4- الظهر (ومشاكله من اثار وحبوب )
+ الجسم
+ الجسم
خلطة 1 = شسالفة ( هنا موضوع الخلطة )
خلطة 2 = الصابونية (هنا موضوع الخلطة )
خلطة 3 = خطلة رجائي ( هنا موضوع الخلطة )
خلطة 2 = الصابونية (هنا موضوع الخلطة )
خلطة 3 = خطلة رجائي ( هنا موضوع الخلطة )
ولا ننسي الترطيب ثم الترطيب
ليمون + جليسرين سائل + زيت اللوز+ جلوسليد + ماء الورد
وبالنسبة للتقشير الجسم
1– ملح الحليب + زيت زيتون
2- ملح عادي + زيت زيتون
1– ملح الحليب + زيت زيتون
2- ملح عادي + زيت زيتون
ولاتنسون الحمام المغربي
وهذي خلطتة =
وهذي خلطتة =
((سدر+حنا+ليمون+صابون مغربي+أعشاب الحمام المغربي + مويه دافيه))

البشرة
خلطة 1 = ملعقة سدر + زبادي (( للنضارة البشره ))
خلطة 2 = شوفان + زبادة –> هذا منظف خطير للبشرة
خلطة 3 ( لاغني عنها ) = ماء ورد + نشاء
خلطة 4 = زبادي وترمس –> رهيبه
يقضي على الحبوب البشرة
خلطة 5 = سينكول وضعي دخلة ملعقتين نشاء حلو لنضارة البشرة
خلطة 2 = شوفان + زبادة –> هذا منظف خطير للبشرة
خلطة 3 ( لاغني عنها ) = ماء ورد + نشاء
خلطة 4 = زبادي وترمس –> رهيبه
يقضي على الحبوب البشرة خلطة 5 = سينكول وضعي دخلة ملعقتين نشاء حلو لنضارة البشرة
بالنسبة لتقشير البشرة
1- ملح + زيت زيتون
أو
2- مقشر المشمش
ولازم تجيبون لكم غسول للبشره
انا عني استخدم ((Exuviance))
ولا ننسي شي مهم للتنظيف البشره = سينكول ليمون
وللنظارة = بخاخ ماء ورد
وهم بعد أنصحكم بصابونة بابايا للبشرة

الشعر
بالنسبة للزيت = زيت يناسب شعرك (( او من العطاره زيوت مخلطة ))
وبالنسبة للكريم = بارشوت
وبالنسبة للخلطة = خلطة السدر + الثوم + زيت الخروع والوز ( هنا موضوع الخلطة )–> رهيبه مرررررررره هالخلطة

طبها باليوميات نتبادل الخبرات
وكل حده تضع تجاربها باليوميات وايش فادتها من خلطات واذا حابين تزيدون خلطات ونتشاور عليهاا 

يلا سجلوووو يومياتكم يااااااااحلوووووين 

بسم الله توكلنا على الله 😐
لكم المايك ➡
بنوتة كيوت
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ