• لعل أكثر المناطق التي تتجمع فيه الشحوم هي منطقة البطن و الصدر والرداف ، و بإتباع هذا البرنامج سوف نحاول التخلص من الشحوم الزائدة بإذن الله تعالى مع التأكيد على أهمية أن تكون هناك بعض الرياضات الخفيف ة من المشي .. الإفطار اليومي 1-2 بيضه مسلوق + http://helwa.maktoob.com/رجيم_صحي-مقال60909-رجيم_صحي_للبطن_الصدر_و_الأرداف.htm
أكمل القراءة »أرشيف سنة: 2014
لوتس بتولد السبت
😡 السلام عليكم وحمة الله وبركاته كيفكم جميعا الله يسهل على الجميع ان ان شاء راح اولد يوم السبت طلق صناعي (الله يعين) في المستشفى التخصصي في جده عند الدكتوره فدوى طاهر الله يسعدها 😆 🙂 كانت جدا طيبه معايا وان شاء الله ابشركم بولادتى يارب وادعولي الله يسعدكم لوتس
أكمل القراءة »رجيم هائل جربيه بنفسك
عزيزاتي الفراشات لقد قمت فيما مضى بشتى أنواع الرجيمات بعضها أدى الي نتيجة و البعض الثاني لا و لكن هذا الرجيم يعطيكي نتيجة ان شاء الله حيث أنك تقومين باختياره بنفسك فسوف أقوم بوضع الأكلات مفصولة بخط و سوف تختارين الكمية التي سوف أذكرها لكي من كل مجموعة لتكوني مجموعة …
أكمل القراءة »طريقه حف الوجه بنات دخلو تكفون
السلام عليكم بنات ابي طريقه اسويها في البيت لحف الوجه كامل اللي عندها لاتبخل علي تكفوووووون انا بحاجتها ضروووووووووري ربي يوفقكم ويسعدكم
أكمل القراءة »{ مكيـ ـ ـ ـ ـاج مـــره نـــاعم ورايق }
بصراحه هذا المكياج اللي احبه مرره نــاعم وكيـــوت … عاد ان شاء الله يعجبكم ….. http://www.neimanmarcus.com/products/mp/NMC06PV_mp.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/ap/NMC06PV_ap.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/mp/NMC06J0_mp.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/ap/NMC06J0_ap.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/mp/NMC06PF_mp.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/ap/NMC06PF_ap.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/mp/NMC066V_mp.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/ap/NMC066V_ap.jpg http://www.neimanmarcus.com/products/mp/NMC06QL_mp.jpg يتبع,,,
أكمل القراءة »لمحبي التنظيــــــم والترتيـــب ملف كامل لجميع المنظمــــــات
منظمات الاكسسوارات يحتوي على 15 فتحه بلاستيــــــــــك السعــــــر 20 ريال منظم الصــــــدريات 6 فتحــــــــــات المتوفر الموررد خيـــــــــــال السعر 20 ريال منظم الصدريات مفرق 5 ريال منظم الشنط الرائع راح ينظم لك الشنطة ويسهل عليك البحث داخل الشنطه فيه 10 جيوب داخليه (( للمفاتيح ” المكياج” مشط الشعر” بنزس كارد”مناديل :اقلام …
أكمل القراءة »حرفي بنكـــــهــــة ….!!
صباحكم / مساؤكم رضا وهدوووء فكرة راودتني هذه الليلة لكل منا نكهاته المفضلة لحرفه وقد تكون طاغية رغما عنا هنا سوف تكون مساحة بيضاء لننقش نكهاة أحرفنا وبكم تتعطر صفحاتي دوما محبتكم / للاحساس لغة
أكمل القراءة »يا اهل الذوق اخدلواااااااا
سلام حبيباتي فستان اختي سكري فاتح وذهبي شلون نعمل الكوشه والمسكة سااااااااااااااااااعدونا
أكمل القراءة »لوسمحتوا بنات المدينه كوش
السلام عليكم لوسمحتوا بنات المدينه ممكن حد يدليني على محلات تسوي كوش رخيصه وناعمه عندي شبكه بسيطه ياريت تساعدوني ولو تعرفوا مشرفة ديجيه كمان لاني ماعرف شي عنهم
أكمل القراءة »إكسسوارات غرفة النوم جديد لون موووووووووووووووووووف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله ___________ماشاء الله تبارك الله ألبس كل مستلزمات العروسه وإلي مو عروسه كمان إلي في غرفة النوم بطريقة مبتكره وعصريه ونظيفه…وطبعا هيه خاصه بالتسريحه أكتر وووو بس إلي عليكي تختاري القطع إلي تبغيها …سواء 1_سطل الزباله((وإنتو بكرامه)) 2_علبة المناديل 3_علبة ترتيب المكياج((المناكير_الأرواج_وإلتوابع)) …
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ